Phương pháp giảm cân

Phương pháp giảm cân an toàn hiệu quả tại nhà cho bạn (80)

Tình trạng mỡ thừa và tăng cân đang ám ảnh bạn, làm bạn mất tự tin? Đừng lo! Các phương pháp giảm cân cực kỳ hiệu quả mà an toàn cho sức khỏe được mỹ phẩm Hoa Thiên Thảo tổng hợp sau đây sẽ dẹp tan chúng cho bạn. Xem và áp dụng ngay thôi!

  • Kem massage tan mỡ bụng nào tốt nhất?
    31/01/2019 / 74 lượt / Hoa Thiên Thảo

    Kem massage tan mỡ là một trong những giải pháp duy trì vóc dáng lý tưởng của các cô gái rất được ưa chuộng trong những năm trở lại đây. Vậy hiện nay đâu là loại kem massage đánh tan mỡ bụng tốt?

  • 10 Cách làm detox giảm cân đẹp da không thể bỏ qua
    21/01/2019 / 75 lượt / Hoa Thiên Thảo

    Detox là một phương pháp làm đẹp được nhiều cô gái lựa chọn với nhiều lợi ích đối với làn da, vóc dáng và cơ thể. Có rất nhiều công thức nước uống detox đơn giản để bạn thực hiện mỗi ngày để sử dụng.

  • 2 thực đơn giảm cân trong 1 tuần cực hiệu quả
    30/11/2018 / 42 lượt / Hoa Thiên Thảo

    Đã là phụ nữ ai cũng muốn có được một vóc dáng đẹp thon gọn và đường cong quyến rũ. Nhưng việc giảm cân, cải thiện dáng người không phải là một điều chỉ nói là được.

  • Da đẹp, eo thon với bột sắn dây giảm cân
    26/11/2018 / 47 lượt / Hoa Thiên Thảo

    Tác dụng của bột sắn dây vẫn được biết đến với công dụng giải khát, chữa bệnh… Nhưng bạn có biết không? bột sắn dây còn có tác dụng giảm cân rất nhanh đấy nhé. Hãy cùng tìm hiểu về cách sử dụng bột sắn dây giảm cân sau.

  • Gạo lức mè đen: bí quyết sống khỏe, sống đẹp
    26/11/2018 / 41 lượt / Hoa Thiên Thảo

    Rất nhiều người nghe đến gạo lức mè đen hay bột gạo lức mè đen nhưng không hề biết hoặc chỉ biết ở một vài khía cạnh lợi ích mà loại thực phẩm này mang đến. Tác dụng của gạo lức mè đen là gì? Cách sử dụng gạo lức mè đen sao cho tốt nhất? hãy cũng tìm hiểu qua bài viết dưới đây nhé.

  • Công dụng của nước dừa tuyệt vời hơn những gì bạn nghĩ
    23/11/2018 / 36 lượt / Hoa Thiên Thảo

    Dừa là loại trái cây được trồng phổ biến ở nước ta. Không đơn thuần chỉ cung cấp thực phẩm và nước giải khát cho con người, công dụng của nước dừa còn tuyệt vời hơn những gì bạn tưởng và loại nước uống này còn được các bác sĩ, chuyên gia dinh dưỡng khuyến cáo nên dùng.

  • Đậu xanh có tác dụng gì đối với sức khỏe?
    21/11/2018 / 51 lượt / Hoa Thiên Thảo

    Một bát chè đậu xanh giải nhiệt là sự lựa chọn của rất nhiều người vào những ngày hè nóng nực. Đậu xanh khá phổ biến và là nguyên liệu không thể thiếu được trong nhiều món ăn, thức uống ngon.

  • Công dụng của củ đậu rất tuyệt vời, nhưng đừng để phản tác dụng
    21/11/2018 / 43 lượt / Hoa Thiên Thảo

    Củ đậu hay còn gọi là củ sắn nước có vị ngọt, thanh mát là loại củ rất được nhiều người sử dụng. Trong củ đậu chứa 80-90% là nước, 4,51% đường glucoza, 2,4% tinh bột và nhiều chất dinh dưỡng, vitamin và muối khoáng khác như: sắt, canxi, phốt pho, vitamin C cần thiết cho cơ thể.

  • 7 công dụng của bơ đối với sức khỏe
    21/11/2018 / 58 lượt / Hoa Thiên Thảo

    Ở nước ta, bơ là loại quả khá phổ biến. Quả bơ không chỉ ăn ngon miệng mà nhiều nghiên cứu đã chứng minh rằng loại quả này có thể mang tới vô vàn lợi ích sức khỏe cho con người.

  • Tác dụng của trái cóc trong việc giảm cân giữ dáng
    19/11/2018 / 47 lượt / Hoa Thiên Thảo

    Nhiều chị em cứ rỉ tai nhau về việc ăn cóc giảm cân siêu hiệu quả. Vậy trái cóc có tác dụng gì trong việc giảm cân giữ dáng. Dưới đây là những tác dụng của trái cóc đối với làn da vóc dáng mà các chị em cần biết.

  • Công dụng của gạo lức: giảm cân, khỏe mạnh
    17/11/2018 / 64 lượt / Hoa Thiên Thảo

    Có rất nhiều phương pháp trị bệnh, giảm cân mà nguyên liệu đơn giản đến từ đời sống hằng ngày. Và với gạo lức là một trong những món quà mà thiên nhiên đã ban tặng cho chúng ta.

  • 5 cách giảm cân sau sinh hiệu quả và an toàn nhất
    17/11/2018 / 57 lượt / Hoa Thiên Thảo

    Giảm cân sau sinh là vấn đề khiến nhiều bà mẹ bỉm sữa lo lắng và thử đủ mọi cách để lấy lại vóc dáng như ngày xưa. Nhưng vấn đề đặt ra là nên chọn cách nào để có thể giảm cân sau sinh nhưng vẫn đủ sữa cho bé yêu của các bạn.

  • Phương pháp giảm cân tại nhà hiệu quả và an toàn
    17/11/2018 / 56 lượt / Hoa Thiên Thảo

    Việc áp dụng các phương pháp giảm cân siêu tốc cho kết quả tiêu hao cân nặng ở mức khủng, nhưng phản khoa học dẫn đến vô vàng tác dụng phụ  cho cơ thể như: mệt mỏi, suy nhược, nhan sắc đi xuống, dễ béo trở lại.

  • Thực đơn ăn chuối giảm cân gần 5 kg trong vòng 1 tháng
    17/11/2018 / 39 lượt / Hoa Thiên Thảo

    Chuối là loại trái cây bổ dưỡng phổ biến rộng rãi trên thế giới. Ngoài mục đích phục vụ như một loại trái cây để ăn tráng miệng, chuối còn được rất nhiều người lựa chọn bổ sung vào thực đơn giảm cân nhanh của mình mà không mất sức, không hề tồn tiền của nhiều. Cùng tìm hiểu thực đơn ăn chuối giảm cân nhanh dưới đây nhé!

  • Giảm cân cấp tốc an toàn trong vòng 7 ngày
    17/11/2018 / 54 lượt / Hoa Thiên Thảo

    Nhắc đến chế độ giảm cân cấp tốc hiện nay, thì không thể bỏ qua những thực đơn ăn kiêng với những món ăn phù hợp vừa đảm bảo việc bổ sung các chất dinh dưỡng, vừa giúp giảm trọng lượng cơ thể xuống mức tối đa.

  • Công thức làm đẹp từ chuối xanh
    16/11/2018 / 50 lượt / Hoa Thiên Thảo

    Bạn có biết rằng chỉ cần quả chuối xanh thôi cũng đủ giúp bạn sở hữu làn da trắng sáng và vóc dáng thon thọn chưa? Hãy thử áp dụng biện pháp dưới đây để trải nghiệm những bất ngờ nhé.

  • Giảm cân thế nào để vẫn có làn da đẹp?
    07/11/2018 / 64 lượt / Hoa Thiên Thảo

    Một trong số những vấn đề phổ biến mà phái đẹp gặp phải sau khi giảm cân là làn da bị chùng, nhão và chảy xệ. Vậy làm thế nào để duy trì làn da căng mọng khi giảm cân?

  • TOP 5 Siêu thực phẩm giúp giảm mỡ bụng hiệu quả
    06/10/2018 / 115 lượt / Hoa Thiên Thảo

    Bạn đang bị béo bụng và muốn tìm cách để vòng 2 săn chắc thon gọn hơn. Vậy hãy thử sử dụng top 5 "siêu thực phẩm" giúp giảm mỡ bụng hiệu quả sau đây.

  • Tại sao giảm cân hoài không được?
    06/10/2018 / 119 lượt / Hoa Thiên Thảo

    "Tại sao giảm cân hoài không được?" Là nỗi lòng của không ít cô gái khi quá trình giảm cân không thực sự đạt hiệu quả. Đó có phải là do bạn thuộc tuýp người dễ lên cân?

  • Mẹo hô biến bắp tay trở nên thon gọn
    10/10/2018 / 204 lượt / Hoa Thiên Thảo

    Bắp tay của bạn quá to và có nhiều mỡ thừa? Phải làm sao để giảm mỡ cánh tay và làm thon gọn bắp tay? Hãy cùng xem bài viết này để tìm câu trả lời nhé.