Tại sao phải cần kem chống nắng?
Bạn đã nghe nhiều lời khuyên rằng nên dùng kem chống nắng để bảo vệ da hàng ngày. Vậy tại sao phải dùng chống nắng? Nó có thật sự cần thiết cho da? Cùng Hoa Thiên Thảo tham khảo bài viết dưới đây để biết thêm chi tiết nhé!
Kem chống nắng được liệt kê vào danh sách mỹ phẩm cần được sử dụng hằng ngày, quanh năm suốt tháng, bất kể thời tiết. Vậy tại sao phải như vậy và kem chống nắng quan trọng như thế nào? Hãy cùng tìm hiểu nhé.
Kem chống nắng có lợi ích gì?
Theo nghiên cứu của các chuyên gia: tầng ozone ngày càng suy yếu, khiến cho chúng ta bị ảnh hưởng từ tia cực tím mặt trời cao hơn. Sử dụng kem chống nắng hằng ngày là cách bảo vệ da tối ưu. Nhằm ngăn chặn các tia có hại xâm nhập vào da làm phá vỡ cấu trúc collagen của da. Đây cũng là nguyên nhân gây nếp nhăn, nám da, đốm nâu,... Đồng thời, kem chống nắng còn ngăn ngừa nguy cơ da cháy nắng, nám da do tia UV, ung thư da. Giữ cho làn da luôn mịn màng, khỏe mạnh.
Sự khác biệt giữa người sử dụng kem chống nắng và không sử dụng:
XEM THÊM:
Số liệu báo động về tác hại khi không sử dụng kem chống nắng
Theo một số nghiên cứu (từ các chuyên gia da liễu trên thế giới) đều cho thấy: Có khoảng 90% trường hợp bị ung thư da có liên quan đến tia cực tím.
Việc da cháy nắng thường xuyên có thể đặt bạn vào nguy cơ xuất hiện khối u hắc tố cao gấp đôi - So với những người chưa bao giờ bị cháy nắng. Vì thế, bạn có thể sử dụng kem chống nắng vật lý để giữ an toàn cho làn da của bạn nhé.
Để da cháy nắng thường xuyên tiềm ẩn nguy cơ khối u hắc tố cao
Đặc biệt, nám do ánh nắng mặt trời ngày càng có chiều hướng gia tăng và trẻ hóa lứa tuổi hơn so với trước đây. Nám ảnh hưởng trực tiếp đến sắc đẹp - Khiến nhiều chị em cảm thấy rất tự ti khi giao tiếp. Kem chống nắng được xem là "vật bất ly thân" để ngăn chặn nám da do tia UV đấy.
2 lưu ý cần thiết khi lựa chọn kem chống nắng:
Lựa chọn kem chống nắng phù hợp theo loại da
- Bạn sẽ cảm thấy thật may mắn khi sở hữu làn da thường - Chẳng cần phải đắn đo khi lựa chọn kem chống nắng. Vì bạn có thể sử dụng bất cứ sản phẩm chống nắng nào.
- Ngược lại, với da nhạy cảm sự lựa chọn hợp lý nhất chính là kem chống nắng vật lý. Vì chúng chứa ít thành phần gây kích ứng da, hạn chế tình trạng bỏng rát, đỏ ửng khi sử dụng.
Kem chống nắng vật lý rất phù hợp với làn da nhạy cảm, dễ kích ứng
- Với da nhờn, mụn bạn nên chọn kem chống nắng trên bao bì có chữ "no sebum" (không gây nhờn) hoặc "oil free" (không dầu). Bên cạnh đó, kem chống nắng dạng xịt, gel hay nước cũng là gợi ý hay dành cho các nàng da nhờn - Để hạn chế tình trạng bí bách, tắc nghẽn lỗ chân lông.
Chọn chỉ số chống nắng SPF và PA cho kem chống nắng
- Chọn chỉ số chống nắng SPF: Đối với chỉ số chống nắng thì chỉ số SPF tối thiểu bạn nên lựa chọn là SPF 15. Với những trường hợp chống nắng hằng ngày có thể lựa chọn SPF 30-40. Trường hợp khi bạn đi biển nên sử dụng SPF 50 hoặc 70 (vì ánh nắng khi đi biển sẽ gay gắt hơn).
- Chọn chỉ số PA (Protection Grade of UVA): Đây là mức độ biểu thị khả năng chống tia UVA của sản phẩm. Bạn nên lựa chọn kem chống nắng vật lý có hiển thị thêm PA+ hoặc PA++ để có thể bảo vệ da toàn diện khỏi tia UVA khi ra ngoài.
Không bao giờ là muộn khi sử dụng kem chống nắng. Đừng để làn da mình bị tổn thương bởi ánh nắng mặt trời nữa nhé. Chúc các bạn thành công và luôn giữ được làn da khỏe đẹp.