Sử dụng kem chống nắng bao nhiêu là đủ để bảo vệ da tốt?

1. Tại sao phải sử dụng kem chống nắng đủ liều lượng?

Kem chống nắng là “áo choàng thần kỳ” giúp da tránh khỏi những tác nhân gây hại. Nó không chỉ ngăn da khỏi tình trạng cháy rát, mẩn đỏ, giảm thiểu nguy cơ ung thư da. Mà còn giúp làm chậm lại quá trình lão hóa da.

Hầu hết chúng ta khi lựa chọn kem chống nắng thường chỉ quan tâm đến chỉ số SPF. Và ngộ nhận rằng: Sử dụng chống nắng càng đắt tiền càng cho hiệu quả cao. Và cứ sử dụng với liều lượng càng nhiều sẽ bảo vệ da tuyệt đối. Nhưng điều này là hoàn toàn thiếu cơ sở nhé!

Kem chống nắng chỉ cho hiệu quả bảo vệ tốt nhất khi chúng ta tìm được loại kem chống nắng phù hợp với làn da. Đồng thời sử dụng đúng cách và đủ liều lượng.

Tại sao phải sử dụng kem chống nắng đúng liều lượng? Vì nếu thoa quá ít, sẽ hạn chế khả năng bảo vệ làn da trước ánh nắng mặt trời và khói bụi môi trường. Nhưng nếu thoa quá nhiều chống nắng sẽ gây tình trạng bí bách, bít tắc lỗ chân lông. Nên dễ gây mụn và làm cho lỗ chân lông to ra. Điều này sẽ làm da bị mất sức đề kháng, bị nhờn rít, xỉn màu.

Vậy sử dụng kem chống nắng bao nhiêu là đủ?

2. Dùng kem chống nắng bao nhiêu là đủ?

Theo khuyến cáo của các chuyên gia da liễu: Để đạt được hiệu quả chống nắng tốt nhất, mỗi người cần bôi đủ 2 miligram trên 1cm². Đối với người Việt Nam, chúng ta cần bôi trung bình 0,4 đến 0,6 gam cho mỗi khuôn mặt. Tương đương 1 thìa cà phê nhỏ.

Có một cách giúp bạn kiểm tra xem bản thân đã sử dụng đúng liều lượng hay chưa. Đó là hãy thực hiện một bài toán nho nhỏ tính lại thời gian sử dụng kem chống nắng.

Thông thường, một lọ kem chống nắng dành cho da mặt có trọng lượng 50 gram. Với việc bôi kem 2 lần/ ngày và liều lượng đủ trung bình 0,5 gram cho mỗi lần. Chúng ta sẽ dùng hết sau 50 lượt sử dụng, là xấp xỉ tháng rưỡi.

Trong trường hợp thời gian các bạn sử dụng lâu hơn số lượng kể trên. Thì đồng nghĩa với việc lượng kem bôi đang bị ít hơn so với quy định. Nó sẽ không đủ dể bảo vệ da khỏi tác hại của ánh nắng mặt trời và giảm hiệu quả xuống nhiều lần.

Chẳng hạn như: Nếu bạn giảm lượng kem xuống còn một nửa - tương đương 0,25 gram. Thì kết quả mọi người mong chờ thu lại được khi sử dụng chống nắng sẽ giảm tới 8 lần so với khi dùng đủ. Vì lý do đó, các chị em nên để ý điều chỉnh lại lượng kem bôi giúp da chống nắng tốt hơn nhé.

3. Có nên sử dụng kem chống nắng cho da mụn?

Nhiều người nhầm tưởng rằng da bị mụn là da đang bệnh. Và không nên sử dụng kem chống nắng vì dễ làm cho tình trạng da bị mụn nặng thêm. Vậy thực hư chuyên gia da liễu giải đáp thế nào?

Các chuyên gia da liễu khẳng định: Khi làn da của bạn đang bị mụn, vẫn phải sử dụng kem chống nắng. Bởi đối với da mụn, kem chống nắng lại càng quan trọng hơn. Ngoài công dụng bảo vệ da thì kem chống nắng còn có thể giúp da không bị tổn thương và dự phòng chứng tăng sắc tố sau viêm.

Tuy nhiên, do da mụn khá nhạy cảm và nhiều dầu nhờn. Nên bạn cần thận trọng trong việc lựa chọn sản phẩm chống nắng phù hợp để đảm bảo tác dụng. Bạn đừng quên điều này nhé!

4. Một vài loại kem chống nắng tốt nhất thị trường không nên bỏ qua

Không phải cứ sử dụng kem chống nắng đắt tiền thì sẽ đem lại hiệu quả bảo vệ tốt nhất đâu nhé. Hoa Thiên Thảo sẽ giúp bạn “truy lùng danh tính”. Và khám phá công dụng tuyệt vời của 2 loại kem chống nắng phù hợp với mọi loại da dưới đây.

4.1. Kem chống nắng Vichy Ideal Soleil SPF 50++:

Đây là giải pháp tối ưu nhất cho làn da của bạn. Dù bạn thuộc da thường hay da hỗn hợp, da đang bị tổn thương vì mụn, hay làn da khỏe mạnh. Bởi nó có tá dụng tuyệt vời trong việc duy trì độ ẩm, không bị nhờn rít, không trôi khi tiếp xúc với nước. Thêm vào đó, thành phần của sản phẩm lại vô cùng lành tính - Chiết xuất 100% từ thiên nhiên, thân thiện với làn da.

Với chỉ số SPF lên tới 50. Kem chống nắng Vichy Ideal Soleil SPF 50++ sẽ là sự lựa chọn hàng đầu giúp bạn gia tăng khả năng bảo vệ làn da của mình trước những tác động tiêu cực của các tia cực tím. Ngăn ngừa nguy cơ ung thư da một cách hiệu quả.

Hơn thế nữa, siêu phẩm chống nắng thần kỳ này còn được tích hợp thêm công năng dưỡng da. Cung cấp dưỡng chất thiết yếu giúp nuôi dưỡng làn da sáng khỏe, mịn màng hơn.

Vừa có công dụng tuyệt vời, lại vừa có thành phần an toàn, lành tính. Với chiết xuất 100% từ tinh túy thiên nhiên, cùng công thức độc quyền siêu hiệu quả. Ngoài ra, khi thoa loại Vichy Ideal Soleil SPF 50++ còn mang đến cảm giác mềm mịn. Chống chảy xệ do công dụng từ Vitamin E và Silica. Đặc biệt hơn, thành phần nước khoáng Vichy còn giúp tái tạo và bảo vệ da từ bên trong.

4.2. Kem chống nắng không trôi Bioderma SPF 100:

Bioderma Photoderm MAX SPF 100 Fluide là niềm tự hào của mỹ phẩm Pháp. Được xem là giải pháp bảo vệ da thông minh. Được đông đảo phái đẹp trên toàn thế giới ưa chuộng và tin dùng.

Sản phẩm được đặc chế dưới dạng lỏng. Với 100% thành phần chiết xuất từ tự nhiên tinh khiết nhất. Nói không với việc chứa nước hoa và các chất độc hại như paraben. Luôn cam kết đã vượt qua mọi kiểm nghiệm gắt gao. Đảm bảo tạo nên hàng rào vững chắc bảo vệ tuyệt đối cho làn da khỏe mạnh.

Ưu điểm vượt trội của Kem chống nắng không trôi Bioderma SPF 100 khiến chị em không thể bỏ qua:

• Công thức chống nắng vượt trội. Bảo vệ làn da hoàn hảo trước các tác động của UV, môi trường. Chỉ số SPF cao, thích hợp với kiểu thời tiết mùa hè tại Việt Nam.
• Sở hữu chất kem mỏng, mướt, lỏng như sữa. Nên thấm vào da cực nhanh mà ko gây nhờn dính, không làm bí lỗ chân lông.
• Công thức Anti-Shine giúp bề mặt da không bóng nhờn, thoáng và mịn, không bị loang lổ, rỗ mặt.
• Khả năng chống thấm nước rất cao nên hoàn toàn có thể sử dụng đi biển, hồ bơi.

Với bài viết này, chuyên gia Hoa Thiên Thảo đã hướng dẫn cho bạn sử dụng kem chống nắng bao nhiêu là đủ rồi nhé. Đồng thời cũng đã bật mí 2 loại kem chống nắng đang được ưa chuộng nhất hiện này. Hy vọng phái đẹp sẽ có lựa chọn tốt nhất để luôn bảo vệ hoàn hảo cho làn da của mình.