Cách điều trị mụn ở người trưởng thành

12/10/2018 14/08/2018 42 Lượt xem Hoa Thiên Thảo

Dù đã trên 30 tuổi nhưng mụn vẫn thường xuyên nổi trên da bạn? Vậy bạn đã biết cách điều trị mụn hiệu quả ở người trưởng thành chưa? Hãy cùng xem ngay nhé!

Bạn đã bao giờ nghĩ đến việc làn da mắc phải những nốt mụn khi đã bước sang tuổi 30? Điều đó vẫn hoàn toàn có thể xảy ra đấy nhé, bởi mụn chẳng chừa bất kì một làn da của ai, ở mọi giới và mọi lứa tuổi. Vậy nên, dù bạn đã bước qua tuổi dậy thì, thì việc bỏ túi cách điều trị mụn phù hợp và an toàn ở người trưởng thành vẫn chẳng bao giờ là thừa đâu nhé!

Nguyên nhân gây mụn ở người trưởng thành

Khác với mụn ở tuổi dậy thì do sự thay đổi của hormone, mụn ở người trưởng thành thường xuất phát từ các yếu tố môi trường, cuộc sống. Như: chế độ sinh hoạt thiếu điều độ, ngủ muộn, thiếu ngủ, hay chế độ dinh dưỡng nghèo nàn, mất cân bằng hoặc thường xuyên đẩy cơ thể vào trạng thái căng thẳng, mệt mỏi kéo dài. Cộng với thói quen chăm sóc da chưa hiệu quả dẫn đến nổi mụn ở người trưởng thành. Do đó, đôi khi mụn trứng cá sẽ xâm nhập làn da bạn và gây không ít khó khăn để loại bỏ hoàn toàn.

Cách khắc phục mụn ở người trưởng thành

Chế độ dinh dưỡng hợp lý

Dinh dưỡng hợp lý sẽ giúp cải thiện đáng kể cho da mụn ở người trưởng thành
Dinh dưỡng hợp lý sẽ giúp cải thiện đáng kể cho da mụn ở người trưởng thành

Đầu tiên, bạn cần chăm chút hơn vào khẩu phần ăn hằng ngày, hạn chế các món ăn nhiều dầu mỡ, bột đường có khả năng làm nóng cơ thể. Thay vào đó, tăng cường các thực phẩm giàu vitamin, khoáng chất như rau xanh, trái cây. Đặc biệt tích cực bổ sung kẽm để nuôi dưỡng làn da khoẻ mạnh, đẩy lùi nhanh chóng sự hình thành và phát triển nhân mụn.

Quy trình chăm sóc da mụn

Kế đến, bạn cần dành nhiều thời gian hơn để quan tâm đến quá trình chăm sóc da tại nhà. Sử dụng sữa rửa mặt dành cho mụn 2 lần/ngày vào mỗi sáng và tối để loại bỏ sạch sâu bụi bẩn, tạp chất dưới nang lông. Tránh để chúng ứ đọng gây mụn cũng như viêm nhiễm nặng hơn cho làn da.

Sữa rửa mặt dành cho da mụn Murad
Sữa rửa mặt dành cho da mụn Murad

Bạn có thể lựa chọn sữa rửa mặt dành cho da mụn Murad và viên uống trị mụn Murad - Một trong những phương pháp trị mụn ở người lớn đang rất được ưa chuộng hiện nay. Dòng sữa rửa sẽ tác động loại bỏ sạch sâu, làm khô thoáng lỗ chân lông. Cùng với viên uống trị mụn nuôi dưỡng bên trong, cho làn da khoẻ mạnh, phục hồi một nhanh chóng. Giúp bạn gái dễ dàng lấy lại làn da khoẻ khoắn, mịn màng sạch mụn.

Nếu bạn thường xuyên làm bạn với lớp trang điểm, bạn cần chuẩn bị thêm cho mình một sản phẩm tẩy trang. Giúp lấy đi hoàn toàn lớp phấn son bám dính trên da. Giúp bạn nhanh chóng có được làn da sạch thoáng, mát mẻ. Tránh để khuẩn mụn có cơ hội phát triển và gây tắc nghẽn lỗ chân lông.

Bên cạnh đó, bạn cũng nên áp dụng phương pháp xông hơi 1 lần/tuần. Giúp giãn nở lỗ chân lông góp phần đào thải độc tố ra khỏi da và hỗ trợ bạn lấy đi các nhân mụn một cách dễ dàng. Đồng thời bạn cũng cần thực hiện tẩy tế bào chết định kỳ cho làn da từ 1-2 lần/tuần trong thời gian bị mụn, để loại bỏ đi lớp sừng hoá, thô ráp trên bề mặt da.

Cuối cùng, bạn đừng quên áp dụng kem trị mụn vào mỗi tối, kết hợp với viên uống trị mụn. Chúng sẽ mang đến tác động trực tiếp từ bên trong và bên ngoài, giúp giảm thiểu sưng viêm, thu nhỏ nhân mụn và thúc đẩy phục hồi tế bào hư tổn, đẩy lùi nhanh chóng các loại mụn ở người trưởng thành.

Hy vọng bài viết của Mỹ Phẩm Hoa Thiên Thảo có thể giúp bạn tìm ra giải pháp điều trị mụn hiệu quả cho những nốt mụn trứng cá phiền toái ở tuổi trưởng thành!

[Top chân] Nguồn nội dung bài viết - Hoa Thiên Thảo

Bài trước Bài kế
Share: