5 Cách chống lão hóa da TUỔI 40 cho da đẹp, trắng hồng

1. Dùng kem chống lão hóa da tuổi 40

Dùng kem chống lão hóa da tuổi 40 là biện pháp được nhiều người áp dụng để giảm nếp nhăn và che đi các khuyết điểm như chăn chim, nám đồi mồi. Những sản phẩm kem chống lão hóa hoặc kem dưỡng tái tạo da thương được nhiều chị em tuổi 40 lựa chọn.

Hiện nay có nhiều loại kem chống chống lão hóa da, tuy nhiên bạn cần lựa chọn cho mình sản phẩm phù hợp. Nên dùng kem chống lão hóa da tuổi 40 có thành phần có chứa Collagen, vitamin A, vitamin C, vitamin E, tinh chất trà xanh, kẽm, resveratrol…. để đảm bảo an toàn và đạt hiệu quả như mong muốn.

Lưu ý: Không phải loại kem chống lão hóa da nào cũng tốt và phù hợp. Nhất là trên thị trường hiện có rất nhiều loại sản phẩm mỹ phẩm kém chất lượng, chứa nhiều chất độc hại gây nhiều nguy hại cho da. Do đó bạn cần cẩn trọng trong việc lựa chọn và sử dụng các sản phẩm chống lão hóa da tại nhà.

2. Đắp mặt nạ chống lão hóa da bằng thiên nhiên

Đắp mặt nạ là cách dưỡng da tuổi 40 đơn giản nhất bạn có thể tự thực hiện ngay tại nhà và lại tiết kiệm chi phí. Bạn có thể sử mặt nạ mua sẵn và áp dụng lên da hàng tuần, mỗi tuần 1 lần. Hoặc bạn cũng có thể tự chế mặt nạ tại nhà bằng các nguyên liệu tự nhiên sẵn có như nha đam, dưa leo, khoai tây, cà chua….

Với cách chống lão hóa da bằng nguyên liệu tự nhiên tại nhà, bạn chỉ cần chủ động xây dựng cho mình một chế độ dinh dưỡng khoa học, ăn đủ chất, đặc biệt là ăn nhiều rau xanh, các loại tinh dầu (dầu vừng, hướng dương, ooliu), cá hồi, yến sào, bơ, sữa….Đối với việc đắp mặt nạ, chị em có thể sử dụng những nguyên liệu lành tính như cam, sữa chua, cà chua, dưa leo…

Cách làm mặt nạ cho tuổi 40 này hiện như sau:

Chị em chỉ cần rửa sạch da mặt rồi đắp nguyên liệu này lên trên. Để yên trong khoảng 30 phút rồi rửa sạch da mặt.

• Ưu điểm: Đối với phương pháp trẻ hóa làn da tuổi 40 này các chất dinh dưỡng có trong thực phẩm sẽ nuôi dưỡng cơ thể trở nên khỏe mạnh từ bên trong nhờ đó giúp da tăng cường sức đề kháng. Đồng thời hàm lượng vitamin có trong nguyên liệu tự nhiên khi đắp mặt nạ sẽ tẩy bay tế bào chết, tái tạo da mặt trở nên sáng mịn.
• Nhược điểm: Phương pháp làm đẹp da tuổi 40 này chỉ có tác dụng ngăn ngừa, hoàn toàn không thể thay đổi được quá trình lão hóa tự nhiên bên trong cơ thể. Thậm chí, việc lạm dụng thực phẩm hoặc đắp mặt nạ sai quy cách còn khiến các dấu hiệu lão hóa tiến triển nặng hơn.

BÀI BLOG CÙNG CHỦ ĐỀ:

• Cách trẻ hóa da mặt hiệu quả bằng cám gạo
• Điểm danh top kem tẩy tế bào chết mùa đông tốt nhất

3. Massage da mặt – Cách chống lão hóa tuổi 40 được nhiều chị em áp dụng

Massage da mặt là biện pháp chống lão hóa mặt phổ biến sử dụng động tác tay để “tập thể dục” cho cơ mặt. Theo đó, chị em chỉ cần sử dụng lực của hai ngón trỏ hoặc của cả bàn tay để miết nhẹ lên vị trí dễ lão hóa như da trán, khóe mắt, vòm miệng.

Với cách chăm sóc da tuổi 40 này bạn hãy kiên trì thực hiện như vậy sẽ hỗ trợ tăng cường tuần hoàn máu, giúp da mặt trở nên sáng khỏe và mịn màng hơn.

4. Dùng kem, thuốc chống lão hóa da tuổi 40

Uống thuốc chống lão hóa da cũng là cách làm đẹp da mặt tuổi 40 được nhiều người tin tưởng áp dụng.Với chi phí trẻ hóa da rẻ, nhưng một số loại thuốc cũng mang tới hiệu quả nhất định vì chứa nhiều vitamin E, chất chống oxy hóa, collagen tự nhiên.

Tuy nhiên trên thị trường ngày nay tồn tại rất nhiều hàng giả, hàng nhái nên không phải sản phẩm nào cũng hiệu quả, thậm chí không biết cách chọn sẽ gây hại cho làn da và sức khỏe.

• Ưu điểm chống lão hóa: Thuốc chống lão hóa có thể cho hiệu quả thấy rõ sau khoảng 2- 3 tháng sử dụng. Phương pháp này còn có ưu điểm là dễ thực hiện, tiết kiệm thời gian.
• Nhược điểm chống lão hóa: Lạm dụng thuốc chống lão hóa có thể đem lại tác dụng phụ, làm ức chế tế bào khiến da mặt trở nên già nua nhanh chóng.

Đó là chưa kể các sản phẩm thuốc không rõ nguồn gốc, chứa hóa chất độc hại, ảnh hưởng nghiêm trọng tới sức khỏe, khiến chị em chán ăn, mệt mỏi tăng cân rõ rệt.

5. Chống lão hóa tuổi 40 bằng cách tiêm

Đây là phương pháp mới, bằng cách tiêm trực tiếp dưỡng chất vào trong da. Phương pháp này rất phù hợp để chống lão hóa da cho độ tuổi 40, có thể giải quyết nhiều dấu hiệu lão hóa ở mức độ nhẹ như chùng nhão, chảy xệ, nám, tàn nhang, tăng sắc tố…

Tùy thuộc vào tình trạng của mỗi người và đặc điểm của từng loại da, bác sĩ sẽ đưa ra những tư vấn giúp bạn lựa chọn những dưỡng chất tối ưu cho làn da của mình. Sau đó bác sĩ sẽ tiêm trực tiếp dưỡng chất vào trong da, dưỡng chất này chứa các thành phần vitamin, noãn thực vật, tế bào gốc không chỉ chống lão hóa mà còn giúp da căng mịn hơn.