Mùa hè nên dùng kem chống nắng loại gì?

1. Vì sao nên dùng kem chống nắng vào mùa hè?

Sử dụng kem chống nắng dường như đã quá quen thuộc với mọi cô gái. Chúng được xem như một quy trình chăm sóc da hàng ngày không thể thiếu. Tuy nhiên, hầu hết bạn gái đều chỉ sử dụng kem chống nắng mỗi khi có việc phải ra đường. Vì mọi người cho rằng, việc dùng kem khi không ra đường hoặc trời râm mát là việc không cần thiết.

1.1 Sự lợi hại của tia UV

Các chuyên gia da liễu khi nghiên cứu về việc dùng kem chống nắng hàng ngày đối với làn da phụ nữ, cho rằng: Việc sử dụng kem chống nắng nên thực hiện mỗi ngày và quanh năm. Tia tử ngoại có trong ánh nắng mặt trời có thể gây ra nhiều vấn đề về da mà bạn không thể ngờ tới, như: Cháy nắng, lão hóa da, ung thư da… Ngay cả khi vào mùa đông, tia UV vẫn luôn hoạt động mạnh vào ban ngày. Bởi theo thống kê, vào mùa lạnh, các tia UVB (gây cháy nắng và ung thư da) tuy có giảm nhưng với tia UVA (nguyên nhân gây lão hóa và tàn nhang) vẫn hoạt động bình thường.

1.2 Tia tử ngoại từ các ánh đèn tác động vào da

Điều này có chút khó tin nhưng thực ra ánh đèn trong nhà cũng tác động mạnh mẽ khiến làn da dễ bị tổn thương, đặc biệt là các ánh đèn huỳnh quang hay màn hình máy tính… Việc tiếp xúc với các ánh đèn chứa tia UV có thể gây nên các bệnh về da, đặc biệt như bệnh ban đỏ (lupus), ung thư da, khô da sắc tố… Với làn da nhờn mụn thì có thể sẽ bị kích hoạt bởi nhiệt hoặc tia cực tím. Còn da sẫm màu khi tiếp xúc nhiều với ánh sáng xung quanh nhà sẽ càng trở nên sạm hơn. Đó là hiện tượng khi bạn không ra khỏi nhà nhưng da vẫn ngăm đen như bình thường.

Tia UV cũng có thể xuất phát từ các nguồn ánh sáng trong nhà, gây nên hiện tượng bức xạ nhiệt ảnh hưởng đến da. Nếu bạn đến gần ánh đèn, như đèn huỳnh quang hoặc đèn bàn, đèn ngủ, đèn trên cao… vẫn khiến da khô và trở nên trầm trọng như thường. Do đó, nhiều nhà sản xuất đã nghiên cứu thêm vào bóng đèn các chất để giảm tác hại của tia UV lên da, tuy nhiên chúng cũng không hạn chế được bao nhiêu phần trăm.

Chính vì vậy FDA (Cục quản lý thực phẩm và dược phẩm Hoa Kỳ) cũng đã đưa ra cảnh báo với người tiêu dùng rằng ánh sáng ở xung quanh chúng ta, dù không phải trực tiếp từ mặt trời nhưng cũng đến từ các ánh sáng nhân tạo khác cũng chứa tia UV gây hại da, do đó thoa kem chống nắng vào ban ngày, dù ở nhà hay ra đường đều cần thiết.

CÓ THỂ BẠN QUAN TÂM:

• Cách làm kem tắm trắng tại nhà

1.3 Tia UV vẫn có khả năng “xuyên tường, xuyên kính”

Có thể bạn chưa biết, tia UV có sức công phá rất mạnh. Tia UVA và UVB vẫn có khả năng xuyên qua tường kính và chiếu thẳng lên da. Các tòa nhà cao tầng, văn phòng làm việc, nhà ở,… rất ít khi lắp đặt các loại kính có khả năng chắn tia UV. Chúng ta thường thấy có các loại kính phổ biến nhất: Kính trong suốt sẽ cho phép 75% UVA đi qua. Kính phản quang và kính màu cho phép 25% UVA xuyên qua.

Thậm chí, nếu kính có kết hợp chắn tia UV cũng chỉ hỗ trợ được 95%-99% tia UVA. Tức là vẫn còn 5% hoặc 1% rằng tia UVA có thể chiếu lên da bạn. Nhiều lần 5% hoặc 1% có thể dẫn đến tác hại khôn lường cho da. Do đó, thoa kem chống nắng ban ngày chưa bao giờ là vô ích.

2. Tác hại của tia UV có trong nắng mặt trời đối với da?

Trong ánh nắng mặt trời tồn tại nhiều loại vitamin có lợi cho da, đặc biệt là vitamin D. Thế nhưng, bên cạnh đó, ánh nắng cũng chứa nhiều nguy hiểm nếu làn da thường xuyên tiếp xúc trực tiếp. Đó chính là tia UV. Có thể chia tia UV thành 3 loại tia chính: UVA – UVB và UVC.

2.1 Tia UVA

Tia UVA chiếm 9.5% trong tổng lượng bức xạ mặt trời và gần như xuất hiện bất kỳ nơi nào có ánh sáng mặt trời. Tia này có khả năng xuyên qua quần áo, cửa kính, vì vậy chúng có thể tác động trực tiếp đến chúng ta. Tia UVA sẽ gây ảnh hưởng đến tầng hạ bì, khiến làn da bị sạm nám do bước sóng ngắn của nó. Với bước sóng dài, chúng xâm nhập sâu hơn, qua khỏi tầng hạ bì của da, phá hủy Collagen khiến da nhanh chóng lão hóa.

2.2 Tia UVB

Tia UVB có bước sóng nhỏ (từ 290-320 nanomet) và đã suy giảm trước ở tầng khí quyển nên phần lớn bị chặn lại bởi các cửa kính hoặc quần áo thông dụng. Dù có vẻ tia này không quá "hung hăng" như tia UVA, tuy nhiên mức độ nguy hiểm của chúng không hề kém cạnh.

Tia UVB là tác nhân trực tiếp tấn công tầng biểu bì của da. Gây ra hàng loạt tổn hại cho làn da như khô nẻ, sạm, cháy nắng, nám, tàn nhang, đồi mồi và kích ứng. Tệ hơn nữa, với cường độ cao, tia UVB sẽ ảnh hưởng đến lớp đáy tầng biểu bì, sinh ra các tế bào hỏng. Các tế bào này theo thời gian sẽ liên kết với nhau hình thành khối u và gây ung thư da.

2.3 Tia UVC

Và "kẻ hủy diệt" số một trong các tia UV chính là tia UVC. Đây là tia có năng lượng cao nhất so với hai tia còn lại. Tia UVC gây tổn thương nghiêm trọng đến làn da và đôi mắt của chúng ta. Tuy nhiên, rất may mắn là tầng ozone có trong bầu khí quyển đã hỗ trợ cản lại gần như toàn bộ ảnh hưởng của tia UVC khi chiếu xuống mặt đất. Dù vậy, với sự suy yếu dần của tần ozone, các bức xạ năng lượng cao của tia UVC vẫn có thể thâm nhập xuống bề mặt Trái Đất, dễ dàng gây ra các vấn đề trầm trọng đối với sức khỏe.

3. Làm cách nào để ngăn chặn tác hại của tia UV lên làn da?

Theo các nhà khoa học khuyến cáo, cách tốt nhất để chống lại tác hại của tia UV là chống nắng. Có nhiều biện pháp chống nắng khác nhau và dùng chúng đúng cách cũng vô cùng quan trọng:

• 3.1 Bôi kem chống nắng

Đây là cách phổ biến nhất và cũng mang lại hiệu quả tốt nhất. Ngoài việc chọn cho mình một sản phẩm kem chống nắng phù hợp thì bạn cũng nên quan tâm đến các chỉ số chống nắng như SPF và PA. SPF là chỉ số chống tia UVB, chỉ số càng cao thì thời gian chống tia UVB càng lâu. PA là chỉ số cho biết khả năng chống nắng. Số cộng của chỉ số này càng nhiều thì khả năng bảo vệ da khỏi tia UVA càng lớn. Bạn có thể chọn các sản phẩm có chỉ số PA+++ đến PA++++ để bảo vệ da tốt nhất.

• 3.2 Dùng viên uống chống nắng

Viên uống chống nắng là một biện pháp bảo vệ da mới và được nhiều người ưa chuộng. Viên uống chống nắng giúp bổ sung các chất chống oxy hóa cho cơ thể cũng như trung hòa gốc tự do, sửa chữa DNA bị hư hại, phòng ngừa ung thư da và chống lão hóa da hiệu quả.

Đồng thời, bạn cũng có thể bảo vệ làn da bằng nhiều cách khác như:

• Ăn uống hợp lý, bổ sung các chất chống oxy hóa có trong thực phẩm (cam quýt, trà xanh, cà rốt, ớt chuông đỏ,...)
• Sử dụng các trang phục chống nắng chuyên dụng, trang bị thêm kính râm để ngăn ngừa các bệnh lý về mắt
• Tránh tiếp xúc với ánh nắng mặt trời vào các giờ cao điểm (11h đến 14h)
• Hạn chế các nguồn bức xạ nhân tạo (ánh sáng từ màn hình máy tính, điện thoại), sử dụng các tấm phim cách nhiệt cho cửa kính trong phòng hoặc trong ô tô,...

Các tác hại của tia UV có sức ảnh hưởng vô cùng lớn và bất kỳ ai trong chúng ta cũng cần có kiến thức và biện pháp bảo vệ hiệu quả. Giờ thì bạn đã hiểu rõ hơn về tia UV là gì và biết cách bổ sung thêm cho mình những cách thức phòng tránh các vấn đề gây tổn hại đến làn da cũng như sức khỏe.

4. Mẹo dùng kem chống nắng mùa hè hiệu quả

Kem chống nắng là vật bất ly thân của chị em phụ nữ nhưng phải sử dụng đúng cách thì mới phát huy hết tác dụng. Hãy cùng Hoa Thiên Thảo tìm hiểu các mẹo dùng kem chống nắng mùa hè cực hiệu quả sau đây nhé.

4.1 Chỉ số chống nắng lý tưởng

Đôi khi bạn từ chối mua một loại kem chống nắng tốt chỉ vì SPF quá cao hoặc quá thấp. Tuy nhiên, chỉ số chống nắng SPF chỉ tượng trưng cho thời gian chống nắng bảo vệ da khỏi tác hại của tia UVB (gây rát da, cháy nắng, …). Vào mùa hè, nhất là khi đi tắm biển, bạn nên lựa chọn các sản phẩm có SPF trên 50 hơn là kem chống nắng SPF 30 trở xuống.

4.2 Hãy nghĩ về kẽm

Nếu không may sở hữu làn da dầu và nhạy cảm, hãy tìm đến những loại kem chứa thành phần kẽm oxit và titanium. Những thành phần này rất an toàn và tạo ra một lớp màng vật lý giữa làn da của bạn và tia UV trong ánh nắng mặt trời. Thông thường, các sản phẩm kem chống nắng vật lý đều chứa hai thành phần này, nhưng hạn chế của chúng là tạo lớp màng trắng trên da rất thiếu tự nhiên.

Một tin mừng là hiện nay trên thị trường đã xuất hiện những loại kem chống nắng tốt với titanium được micro hóa. Do đó, bạn sẽ chẳng ngần ngại về việc lớp kem bảo vệ da “trắng bệch” trên khuôn mặt của mình nữa. Nên nhớ, lựa chọn và dùng kem chống nắng đúng cách sẽ giúp phát huy hiệu quả bảo vệ da cao nhất có thể.

4.3 Đừng chọn sản phẩm có mùi quá thơm

Theo Tổ chức Y tế Thế giới, rất nhiều chất tạo mùi có chứa phthalates - một loại chất hóa học có thể gây ung thư da. Thật khó chọn lựa được kem chống nắng tốt không chứa chất tạo mùi. Chất tạo mùi thường không được liệt kê vào các sản phẩm chăm sóc da vì đây được coi là bí mật của thương hiệu. Do đó, các chuyên gia da liễu khuyên bạn có thể tìm kiếm những sản phẩm dành cho em bé. Bởi lẽ, sản phẩm kem chống nắng tốt cho trẻ nhỏ thường an toàn với làn da và chất tạo mùi luôn ở ngưỡng cho phép.

4.4 Chỉ sử dụng kem chống nắng đã đủ chưa?

Ai cũng biết kem chống nắng là “vệ sĩ” cho làn da, chống lại tác động của những tia UV trong ánh nắng mặt trời. Thế nhưng, tia UV có cường độ hoạt động vô cùng mạnh mẽ vào mùa hè, nên ngoài việc thoa kem chống nắng, bạn cần tránh ánh nắng trong khoảng thời gian từ 11 giờ trưa đến 15 giờ chiều. Nếu tham gia các hoạt động ngoài trời, hãy đội mũ và đeo bao tay dài bên cạnh việc sử dụng kem chống nắng.

Đối với làn da nhạy cảm như vùng da quanh mắt, bạn nên sắm ngay một chiếc kính mát có chức năng chống chói, chống tia UV để bảo vệ “cửa sổ tâm hồn”. Trên đây là cách dùng kem chống nắng mùa hè cực hiệu quả. Với các tips này, hy vọng bạn sẽ phát huy hết tác dụng chống nắng từ kem chống nắng nhé.

5. Mùa hè nên dùng kem chống nắng loại gì?

Thị trường sản phẩm chống nắng quá đa dạng. Chúng ta có thể bắt gặp nhiều dòng chống nắng khác nhau như: Kem chống nắng, Gel chống nắng, Serum chống nắng,… Vậy mùa hè nên dùng kem chống nắng nào cho phù hợp từng loại da? Cùng Hoa Thiên Thảo tìm hiểu ngay nhé.

5.1 Kem chống nắng mùa hè

Dòng chống nắng phổ biến và được mọi người sử dụng nhiều nhất chính là kem chống nắng. Sản phẩm này rất dễ tìm kiếm trên thị trường mỹ phẩm. Vì vậy, khi lựa chọn kem chống nắng làm hành trang bảo vệ làn da, các nàng hãy quan tâm đến thương hiệu và thành phần chiết xuất của nó. Theo đó, Biodermar (Pháp) và Heliocare (Tây Ban Nha) là 2 thương hiệu lớn và uy tín trong nhãn hàng chống nắng được người tiêu dùng rất ưa thích. Cùng điểm qua các ưu điểm của dòng sản phẩm này nhé.

Kem chống nắng Bioderma SPF 100 có khả năng chống thấm nước cao (không trôi), bảo vệ làn da khỏi tác hại từ các tia UV. Không gây bóng nhờn và bết dính. Được kiểm nghiệm đạt chuẩn an toàn, phù hợp sử dụng cho cả nam và nữ, cho mọi loại da như da dầu, da nhờn, kể cả da hỗn hợp. Dùng được cho da mặt và cả da toàn thân. Những làn da trong quá trình điều trị nám và tàn nhang vẫn hoàn toàn có thể sử dụng được dòng kem chống nắng này. Đặc biệt có thể sử dụng với trẻ em trên 3 tuổi.

Kem chống nắng Heliocare SPF 50 ức chế các sắc thể gây hại da, không gây nhờn rít, bảo vệ da trong thời gian dài. Thành phần giàu vitamin E giúp dưỡng ẩm, nuôi dưỡng da khỏe mạnh, ngừa sạm nám. Mang lại cảm giác dễ chịu, thoải mái, làn da khô thoáng và mềm mịn. Thiết kế dạng kem lỏng, dễ thẩm thấu vào da nhưng không gây bít lỗ chân lông, ngăn ngừa phát sinh thêm mụn. Được kiểm duyệt chặt chẽ nên rất an toàn cho da, không làm dị ứng. Là sản phẩm kem chống nắng không cồn hoàn toàn dịu nhẹ với da, không gây nên tình trạng khô da.

5.2 Gel chống nắng

Cũng nằm trong TOP kem chống nắng thuộc thương hiệu Heliocare được mọi người chào đón, gel chống nắng Heliocare SPF 50 được thiết kế dưới dạng gel. Dòng sản phẩm dạng gel rất thích hợp cho làn da nhạy cảm, da nhờn và da trong quá trình điều trị. Đây đều là loại da dễ bắt nắng do vậy luôn cần chế độ chăm sóc kỹ càng hơn để giữ cho làn da luôn khỏe khoắn. Và gel chống nắng Heliocare của Tây Ban Nha đã làm được điều đó. Kem chống nắng dạng gel thấm hút nhanh. Hạn chế được nguy cơ tắc nghẽn lỗ chân lông gây viêm nhiễm, sinh mụn cho da. Khả năng chống thấm nước, không trôi khi da tiếp xúc với nước do đổ mồ hôi hay đi biển. Duy trì công dụng chống nắng bảo vệ da liên tục trong nhiều giờ.

5.3 Kem xịt chống nắng

Kem xịt chống nắng cũng là một gợi ý tuyệt vời khi bạn đang tìm kiếm dòng chống nắng nhanh và tiện dụng. Cùng có thiết kế dạng xịt và xuất xứ từ các thương hiệu lớn, tuy nhiên 2 sản phẩm kem xịt chống nắng sau đây lại có giá thành khác nhau, phù hợp cho túi tiền của sinh viên và giới văn phòng. Khám phá những điều thú vị của dòng chống nắng dạng xịt ngay nhé.

Chai xịt chống nắng A&Plus Moisturizing Sun Protection Uvab Spray SPF 35 có giá thành khá mềm dành cho giới sinh viên học sinh. Chỉ cần 220.000 đồng bạn đã có thể sở hữu được sản phẩm chống nắng dạng xịt có thiết kế gọn nhẹ với định lượng 80ml. Đây là dòng chống nắng thuộc thương hiệu A&Plus, hàng chính hãng xuất xứ từ Mỹ và được sản xuất tại Đài Loan theo công nghệ Mỹ. Chai xịt chống nắng giúp bảo vệ da, dưỡng ẩm, ngăn ngừa khô da, chống lại tác động của tia tử ngoại. Đồng thời cung cấp nước, duy trì độ ẩm tự nhiên giúp tăng độ ẩm cho da từ 10-20%, ngăn chặn tình trạng da khô, giúp da luôn mềm mại.

Heliocare chính là thương hiệu dược mỹ phẩm Tây Ban Nha nổi tiếng với đa dạng các sản phẩm chống nắng. Trong đó, không thể không kể đến Kem chống nắng dạng xịt Heliocare SPF 50. Có thiết kế dạng vòi xịt vô cùng tiện dụng, giúp kem thẩm thấu nhanh vào da nhưng không gây bóng nhờn. Thích hợp với mọi loại da, đặc biệt là làn da khô hoặc da thường, được các Bác Sĩ về da khuyên dùng. Nên xịt trước khi ra nắng 15 phút, trong quá trình thao tác tránh để kem xịt tiếp xúc với mắt nhé.

5.4 Nhũ tương chống nắng

Nhũ tương chống nắng là một cái tên còn khá xa lạ trong danh sách kem chống nắng của phái đẹp. Bạn có thể tham khảo qua Nhũ tương chống nắng vật lý Sakura Physical Daily Defense SPF 50+. Đây là sản phẩm mới ra mắt trong năm 2018 thuộc thương hiệu Sakura nổi tiếng Nhật Bản. Mặc dù “sinh sau đẻ muộn” nhưng dòng sản phẩm này đã trở nên rất HOT do đặc tính mỏng nhẹ và thẩm thấu cực nhanh. Là giải pháp hữu hiệu giúp bảo vệ làn da khỏi tác động môi trường và ánh nắng, tăng khả năng thẩm thấu, giải quyết vấn đề gây bí da hay loang lỗ khi dùng các sản phẩm chống nắng dạng kem. Kiểm soát lượng dầu thừa trên bề mặt, làm se khít lỗ chân lông, ngăn ngừa mụn hình thành, giúp da mịn màng. Kích thích sản sinh collagen, cải thiện độ đàn hồi, thúc đẩy quá trình tái tạo tế bào da mới, phục hồi làn da hư tổn.

5.5 Serum chống nắng

Serum dưỡng ẩm chống nắng lão hóa da MartiDerm Proteoglicanos SPF tích hợp 3 chức năng trong cùng 1 sản phẩm. Không chỉ mang đến sự tiện lợi mà còn đạt được hiệu quả hơn cả mong đợi. Sản phẩm không chỉ làm tốt vai trò chống nắng, tăng cường bảo vệ da khỏi các tác hại từ tia UV. Bên cạnh đó còn bổ sung dưỡng ẩm, xóa nếp nhăn, tăng độ đàn hồi và làm sáng da. Với kết cấu serum tinh chất mỏng, dịu nhẹ đem lại cảm giác thoải mái, nhẹ nhàng không gây nhờn rít cho làn da. Serum chống nắng dưỡng ẩm chống lão hóa Proteoglicanos SPF này có xuất xứ Tây Ban Nha, thuộc thương hiệu MartiDerm nổi tiếng với nhiều dòng tinh chăm sóc da được phái nữ ưa chuộng.

5.6 Kem trang điểm chống nắng

Cuối cùng không thể không nhắc đến dòng sản phẩm chống nắng “thần thánh” mà mọi chị em nhất định đều phải sở hữu. Đó chính là kem trang điểm chống nắng – vừa như một lớp kem nền trang điểm mỏng nhẹ, vừa có tác dụng chống nắng hiệu quả ngăn chặn ảnh hưởng xấu của tia UV lên da.

Kem lót chống nắng Anti UVab Foundation SPF 25 và Kem nền chống nắng Anti-UV Foundation SPF 15 là 2 sản phẩm kem trang điểm chống nắng rất được các bạn sinh viên ưa thích. Đây là sản phẩm đến từ thương hiệu A&Plus, có giá thành tương đối, hoàn toàn phù hợp túi tiền sinh viên. Vừa có tác dụng chống nắng, vừa tạo lớp kem trang điểm hoàn hảo cho làn da phái đẹp, bảo vệ, nuôi dưỡng làn da ngay cả khi trang điểm.

Xuất xứ từ Mỹ thuộc thương hiệu MD Lash Factor nổi tiếng, Kem dưỡng da trang điểm chống nắng MD Flawless Factor SPF 35 PA++ đa chức năng. Vừa giúp dưỡng da, trang điểm, đồng thời chống nắng bảo vệ da, ngăn ngừa lão hóa, để chị em sở hữu làn da trắng mịn như ý. Tất cả nhờ vào sự kết hợp của nhiều thành phần dưỡng chất tự nhiên quan trọng và quý hiếm. Ngay trong lần sử dụng đầu tiên, bạn sẽ thấy được làn da rạng rỡ tự nhiên. Chỉ sau một thời gian ngắn sử dụng bạn sẽ có được làn da hồng hào tràn đầy sức sống.

Cũng có xuất xứ từ Mỹ, Kem trang điểm dưỡng da chống nắng Dr. Brandt BB Matte lại mang đến một cái nhìn khác về dòng kem trang điểm chống nắng. Không chỉ tạo ra lớp hàng rào đặc biệt bức xạ lại UVA/UVB SPF 30 chống nắng và bảo vệ da hiệu quả. Sản phẩm còn tạo một lớp mỏng làm nền trang điểm và che khuyết điểm tự nhiên nhất. Chiết xuất hoàn toàn từ tự nhiên an toàn, hiệu quả. Cung cấp độ ẩm, giữ ẩm, làm sạch da, không gây nhờn rít.

6. Cách sử dụng kem chống nắng mùa hè cực chuẩn

6.1 Thử độ phản ứng của kem

Không phải sản phẩm kem chống nắng nào cũng có thành phần an toàn tuyệt đối, cùng với đó làn da của bạn cũng có thể không phù hợp được với 1 số chất trong kem, gây ra kích ứng da. Bởi vậy, nhằm đảm bảo an toàn bạn nên thử ít kem vào vùng da dưới cánh tay, để trong 24 giờ nếu không có dấu hiệu lạ thì mới dùng.

6.2 Vệ sinh da sạch sẽ trước khi dùng

Làm sạch da, loại bỏ bụi bẩn và mồ hôi trên da bằng sữa rửa mặt hoặc sữa tắm. Đây là bước quan trọng trong cách sử dụng kem chống nắng đúng cách hiệu quả mà bạn không nên bỏ qua, giúp kem thẩm thấu nhanh vào da, không làm vi khuẩn xâm nhập, gây ra mụn.

6.3 Liều lượng vừa đủ

Bạn chỉ nên thoa một lớp kem chống nắng vừa đủ, không quá dày cũng không quá mỏng. Tránh thoa nhiều vừa không phát huy thêm hiệu quả, gây lãng phí, mà còn làm hại da. Lượng kem thừa bịt kín lỗ chân lông, rất dễ gây ra mụn, làm tăng kích thước lỗ chân lông và da nhanh xuất hiện lão hóa.

6.4 Dùng đúng thời điểm

Thời điểm sử dụng kem chống nắng ảnh hưởng rất lớn đến hiệu quả bảo vệ da. Bạn nên thoa kem trước khi ra nắng 15 – 20 phút, giúp các chất có trong kem chống nắng thẩm thấu hết vào da, phát huy công dụng tối ưu nhất.

6.5 Cần thoa lại khi ra nắng lâu

Mặc dù bạn thoa kem chống nắng tốt nhất, nhưng khi ra nắng, vận động nhiều hoặc tắm biển, lượng mồ hôi tiết ra và nước biển sẽ làm lớp kem trôi đi nên tác dụng bảo vệ da cũng giảm sút. Do đó, sau 2 giờ bạn hãy làm sạch da và thoa thêm kem chống nắng để bảo vệ cho làn da của mình, chờ đến khi kem thấm (khoảng 15 phút) rồi mới ra ngoài.

6.6 Kết hợp cùng trang phục chống nắng

Do kem chống nắng không có tác dụng làm bạn khỏi bị say nắng và bỏng rát, hơn nữa dù chỉ số SPF cao tới đâu cũng không thể bảo vệ da được 100%. Vì vậy, bạn không nên ỷ rằng mình đã dùng kem chống nắng mà tốt nhất mặc thêm quần áo dày, mũ, kính mát khi đi nắng.

Bây giờ bạn đã có câu trả lời “Mùa hè nên dùng kem chống nắng loại gì?” rồi nhỉ. Hoa Thiên Thảo mong rằng những thông tin chia sẻ trên đây sẽ giúp bạn bổ sung thêm kiến thức về kem chống nắng và các biện pháp chăm sóc da vào mùa hè. Thường xuyên theo dõi Website hoathienthao.vn để cập nhật nhanh nhất những bí quyết làm đẹp bạn gái nhé.

Nguồn https://hoathienthao.vn/