Cách trị nám từ bên trong “siêu hiệu quả” chị em đừng bỏ qua

Điều này hoàn toàn không khó nếu bạn lắng nghe lời khuyên của chuyên gia. Hoa Thiên Thảo sẽ mách bạn cách điều trị dứt điểm vấn đề này để có một làn da như thời đôi mươi.

1. Trị nám da từ bên trong bằng thực phẩm giàu vitamin

Một trong những nguyên nhân gây nám da là sự thay đổi hormone, rối loạn nội tiết tố, … Vì vậy, muốn trị nám dứt điểm từ bên trong, bạn cần thay đổi từ chế độ ăn uống khoa học. Các chuyên gia khuyên bạn nên bắt đầu từ các loại thực phẩm giàu vitamin (C, E, A, B, …).

• #Thực phẩm giàu Vitamin C

Như ổi, kiwi, cam, bưởi, dâu tây, ớt đỏ,… Có tác dụng tuyệt vời trong việc cấp ẩm, chống khô da. Đồng thời làm tăng melatonin giúp kích hoạt hormone chống lão hóa da.

• #Thực phẩm giàu Vitamin A

Cà rốt, bí đỏ, rau bina, cải xanh, quả mơ, … có vai trò quan trọng đối với việc tái tạo các tế bào da, giúp ngăn ngừa lão hóa, phòng tránh nám da, tàn nhang. Thiếu vitamin A, da bạn sẽ mất đi sự đàn hồi, khô ráp và còn có thể nổi mẩn ngứa.

• #Thực phẩm giàu Vitamin E

Quả óc chó, nho, dầu ô liu, cá hồi và quả bơ, … Đây là sự lựa chọn hàng đầu giúp cải thiện làn da xỉn màu, sạm đen. Vitamin E cũng giúp tăng cường độ ẩm cho da, giúp da đỡ khô hơn, chống kích ứng, hỗ trợ điều trị nám hiệu quả.

• #Thực phẩm giàu Vitamin B

Gạo lứt, trứng gà, bơ, phomat, … có tác dụng ổn định hàm lượng sắc tố trên da, giúp sắc tố phân tán đều, tạo nên làn da đều màu. Khi cơ thể bị thiếu hụt vitamin B sẽ làm cho da xuất hiện nám, tàn nhang, hay đồi mồi. Do đó hàng ngày nên cung cấp đủ vitamin B cho cơ thể, để làm da trở lên trắng sáng, và ngăn chặn được sự xuất hiện nám, tàn nhang hay đồi mồi.

BÀI VIẾT LIÊN QUAN

• Kem trị nám Koee có đắt không?
• Cách làm mặt nạ dưỡng da mùa hè

2. Cách trị nám từ bên trong bằng đồ uống

Làm đẹp từ sâu bên trong thực tế mới có thể đạt được kết quả tốt nhất. Những thực phẩm giàu vitamin không chỉ giúp điều trị nám từ bên trong mà nó còn giúp cơ thể bạn được khỏe mạnh, tăng sức đề kháng.

Ngoài ra, các bạn đừng quên uống nước nhé. Hãy bổ sung đủ nước mỗi ngày để da không bị khô và các tế bào da được trao đổi chất một cách tốt nhất.

Hoa Thiên Thảo cũng “bật mí” cho bạn một số loại nước uống giúp trị nám từ bên trong dưới đây.

2.1 Trị nám da bằng nước tía tô

Trong lá tía tô có hàm lượng Vitamin A, C, và khoáng vi lượng như canxi, sắt, photphos, kẽm cùng một số tinh dầu rất dồi dào. Các hợp chất này giúp len lỏi vào sâu bên trong lớp biểu bì, kích thích sản sinh tế bào mới, lấp đầy lớp da sạm đen, nám, tàn nhang trước đó. Kiên trì sau một thời gian da sẽ trở nên trắng mịn, không tì vết.

Bạn có thể xay nhuyễn lá tía tô làm sinh tố để uống. Nhưng với cách này khá khó uống. Vì vậy, bạn nên làm trà lá tía tô sẽ có mùi thơm, dễ chịu, dễ uống hơn.

Uống thường xuyên trà tía tô sẽ có tác dụng giúp tẩy tế bào chết, cải thiện da khô, mang đến cho bạn một làn da mềm mịn. Không những vậy, đây là cách để làm chậm quá trình lão hóa tuyệt vời mà chị em có thể thực hiện tại nhà.

2.2 Uống sữa đậu nành để trị nám

Đây là thực phẩm chứa khá nhiều các loại vitamin và isoflavon. Chúng có tác dụng tuyệt vời trong việc bù đắp vào lượng estrogen thiếu hụt, giúp cân bằng nội tiết tố cho phụ nữ. Vì vậy, sữa đậu nành là một thức uống được các chuyên gia khuyến cáo sử dụng để điều trị nám từ bên trong.

2.3 Trị nám từ bên trong bằng nước rau ngót

Rau ngót là một loại rau xanh rất giàu vitamin A, C. Vì vậy, nước rau ngót cũng được xem là một thức uống trị nám da từ bên trong rất thần kỳ. Mỗi ngày các bạn chỉ cần bổ sung 1 cốc vào buổi sáng vừa giúp đẹp da, vừa nạp đầy đủ năng lượng cho cơ thể.

3. Xóa nám từ sâu bên trong với bộ kem thuốc bắc Newskin

Bộ kem trị nám, tàn nhang thuốc bắc Newskin là một giải pháp hoàn hảo, chuyên đặc trị các vấn đề về nám, tàn nhang cho da. Mang đến cho bạn làn da trắng sáng, đều màu, giúp bạn tỏa sáng trước tất cả mọi người.

Sản phẩm New Skin hiện đã có hàng nghìn khách hàng trên thế giới sử dụng, hiệu quả nhanh chóng chỉ trong vòng 15 ngày.

Bộ kem trị nám Newskin

Bộ kem trị nám “thần thánh” này là tập hợp nhiều tinh chất dưỡng cao cấp từ các loại thảo dược quý hiếm trong thiên nhiên. Nó có tác dụng loại bỏ các hắc tố melanin, đặc trị nám sâu, nám nặng. Đồng thời, cung cấp dưỡng chất thiết yếu, nuôi dưỡng làn da từ sâu bên trong, mang đến một làn da trắng hồng, tươi tắn.

Sử dụng bộ kem đặc trị nám, tàn nhang Newskin sẽ mang đến nhiều công dụng tuyệt vời cho làn da của bạn. Điển hình là:

• Giúp điều trị tình trạng sạm nám, tàn nhang vô cùng hiệu quả, đem lại hiệu quả rõ rệt chỉ sau một tuần sử dụng.
• Loại bỏ những sắc tố da, ức chế sự hình thành melanin gây nám da.
• Cung cấp nhiều dưỡng chất thiết yếu len lỏi sâu vào từng tế bào, nuôi dưỡng làn da trắng sáng, khỏe mạnh.
• Cải tạo hoàn toàn các vùng da thô ráp, sần sùi, bong tróc. Mang đến cho bạn làn da căng mướt, mịn màng và tràn đầy sức sống.

Bộ kem đặc trị nám, tàn nhang thuốc bắc Newskin phù hợp với tất cả mọi loại da, kể cả da nhạy cảm nhất. Nó có thể đánh bay mọi loại nám, cụ thể như nám nặng, nám chân sâu cho đến các loại đốm nâu mới xuất hiện do thay đổi nội tiết tố.

Với những chị em phụ nữ lo lắng nám tái phát thì hoàn toàn có thể yên tâm nhé. Bởi sản phẩm được đặc trị từ công nghệ tiên tiến, hiện đại của Nhật Bản vừa đặc trị các khuyết điểm cũ, lại còn ngăn ngừa chúng quay trở lại.

*Hiệu quả sản phẩm phụ thuộc vào cơ địa của mỗi người*

Thông qua những cách trị nám từ bên trong “siêu hiệu quả” trên đây, hy vọng sẽ là thông tin bổ ích giúp chị em nhanh chóng đẩy lùi các đốm nâu đáng ghét. Đừng quên kết hợp cùng bộ kem trị nám thuốc bắc Newskin để đem lại kết quả trị nám tốt nhất nhé!

Nguồn Hoa Thiên Thảo