Bí quyết xóa nếp nhăn giúp bạn trẻ hơn tuổi

23/01/2019 11/01/2019 148 Lượt xem Hoa Thiên Thảo

Không quan trọng bạn bao nhiêu tuổi, thậm chí đã ngấp nghé 50, nếu bạn biết cách nắm giữ bí quyết xóa nếp nhăn, vẫn sẽ khiến nhiều người đoán sai tuổi của bạn đấy.

Bạn có thể Click để Hiện ra dàn ý [ Hiện ]

Nếp nhăn là những nếp gấp, đường rãnh xuất hiện trên làn da. Nếp nhăn có nông, có sâu thường gặp nhất ở vùng quanh mắt, miệng và cổ. Nếp nhăn không thể tránh khỏi trong quá trình lão hóa tự nhiên của cơ thể người. Thế nhưng, để ngăn ngừa và hạn chế nếp nhăn xuất hiện sớm, vẫn có bí quyết xóa nếp nhăn giúp bạn trông trẻ hơn tuổi. Chăm sóc da đúng cách chính là biện pháp hữu hiệu nhất để xóa nếp nhăn. Bạn có thể kết hợp nhiều phương pháp, như: Đắp mặt nạ tự nhiên, sử dụng mỹ phẩm, can thiệp bằng công nghệ hiện đại,…

1. Nguyên nhân hình thành nếp nhăn

Nếp nhăn hình thành sớm một phần là do yếu tố di truyền ảnh hưởng lên cấu trúc, kết cấu da. Thế nhưng, bạn có biết, ánh nắng mặt trời lại là nguyên nhân chính trong việc tạo ra những nếp nhăn. Ngoài ra, một số yếu tố khác góp phần khiến làn da nhanh lão hóa, như: Ô nhiễm, khói thuốc, chế độ ăn uống và nghỉ ngơi không phù hợp,…

Nếp nhăn được chia làm hai loại:

  • Nếp nhăn mảnh, không thấy rõ xuất hiện trên bề mặt da
  • Nếp nhăn sâu, tạo thành rảnh hằn rõ trên da

Để ngăn ngừa việc làn da bị lão hóa sớm khiến nếp nhăn xuất hiện sớm, hãy cùng Hoa Thiên Thảo khám phá ngay các bí kíp xóa nhăn trẻ hóa da. Các biện pháp này đều được kiểm chứng lâm sàn và được các bác sĩ, chuyên gia da liễu khuyến khích nên thực hiện. 

2. Cách xóa nếp nhăn quanh vùng mắt

Bí quyết xóa nếp nhăn giúp bạn trẻ hơn tuổi - hoathienthaovn

2.1 Xóa nếp nhăn mắt bằng mỹ phẩm chứa collagen

Liệu pháp này không còn xa lạ với phái đẹp. Đặc biệt khi xóa nhăn vùng mắt bằng các sản phẩm mỹ phẩm chứa tinh chất collagen. Ai cũng biết, collagen có lợi cho kết cấu da, giúp giữ cho da săn chắc. Collagen là protein tự nhiên, tự sản sinh bên trong cơ thể. Lượng collagen tăng sinh nhiều và hoạt động mạnh khi bạn còn trẻ. Thế nhưng, tốc độ sản xuất collagen sẽ ngày càng chậm lại, tỷ lệ thuận với tuổi đời của bạn. Điều này là hoàn toàn tự nhiên trong quá trình lão hóa, đồng thời cũng chịu tác động từ môi trường sống.

Bí quyết xóa nếp nhăn giúp bạn trẻ hơn tuổi - hoathienthaovn

Vậy, làm cách nào để bổ sung lượng collagen thiếu hụt bên trong cơ thể? Sử dụng mỹ phẩm thoa ngoài để bổ sung collagen là biện pháp nhanh, hiệu quả và an toàn nhất. Collagen thoa ngoài sẽ không giúp bạn lấy lại lượng collagen tự nhiên bị mất trong quá trình lão hóa. Tuy nhiên, nó lại có tác dụng bổ sung lượng collagen thiếu hụt, đồng thời dưỡng ẩm và làm chậm tốc độ lão hóa vùng da quanh mắt.

2.2 Vitamin E giúp xóa nếp nhăn

Vitamin có khả năng chống oxy hóa mạnh mẽ, là hợp chất tan trong chất béo tự nhiên. Nhờ thế có khả năng chống lại gốc tự do, góp phần làm chậm quá trình lão hóa, xóa nếp nhăn cho da. Bên cạnh đó, vitamin E còn có công dụng chống viêm và dưỡng ẩm, lại vô cùng lành tính. Thích hợp cho mọi loại da, kể cả làn da nhạy cảm.

3. Cách xóa nếp nhăn vùng da trên mặt

Bí quyết xóa nếp nhăn giúp bạn trẻ hơn tuổi - hoathienthaovn

3.1 Bạn có biết kem chống nắng cũng có thể giúp xóa nếp nhăn

Nguyên nhân hàng đầu gây ra các nếp nhăn chính là ánh nắng mặt trời. Tia UV có trong tia nắng khi chiếu trực tiếp vào da sẽ phá vỡ cấu trúc da, ảnh hưởng đến lượng collagen có trong da. Tiếp xúc trực tiếp với ánh nắng trong thời gian dài, làn da của bạn sẽ lão hóa nhanh chóng.

Hãy thoa kem chống nắng mỗi khi ra ngoài vào ban ngày, dù trời nắng hay đã tắt nắng. Kem chống nắng nên có chỉ số ít nhất là 30, không nhất thiết phải vượt quá SPF 50. Duy trì việc thoa kem chống nắng không chỉ ngăn chặn việc làn da lão hóa sớm, gây nên những nếp nhăn. Mà còn giúp bạn tránh khỏi nguy cơ ung thư da. Vì vậy, đừng quên bước thoa kem chống nắng và thoa lại sau 2 giờ, bạn nhé.

Bí quyết xóa nếp nhăn giúp bạn trẻ hơn tuổi - hoathienthaovn

3.2 Hạn chế rửa mặt để ngăn ngừa nếp nhăn

Rửa mặt là bước chăm sóc da cơ bản nhất. Thế nhưng đừng vì thế mà lạm dụng việc rửa mặt. Lời khuyên dành cho bạn là chỉ nên rửa mặt 2 lần/ ngày, vào buổi sáng sau khi thức dậy và buổi tối trước khi đi ngủ.

Khi bạn rửa mặt quá nhiều lần, lượng dầu tự nhiên và độ ẩm trên da sẽ bị mất đi. Hai thành phần tự nhiên này cực kỳ quan trọng. Nó góp phần cho làn da mặt của bạn được cân bằng. Đảm bảo làn da không bị khô. Làn da khô là môi trường thích hợp cho việc lão hóa diễn ra nhanh hơn, nếp nhăn xuất hiện nhiều hơn.

Ngay cả khi làn da bạn quá nhờn, bạn cũng không nên rửa mặt quá 3 lần/ngày. Thay vào đó hãy sử dụng giấy thấm dầu để lau đi những vết dầu bóng nhờn trên mặt.

3.3 Sử dụng dưỡng ẩm cũng giúp xóa nếp nhăn

Sau khi rửa mặt, đừng quên cân bằng lại độ ẩm cho da bằng toner, nước hoa hồng hay kem dưỡng ẩm. Làn da với độ pH vừa đủ trông sẽ sáng hơn và khỏe mạnh hơn. Với nước hoa hồng hay toner, hãy đảm bảo sản phẩm không chứa cồn. Vì cồn sẽ khiến làn da bạn nhanh khô hơn, mang lại tác dụng ngược trong việc dưỡng ẩm, xóa nhăn da.

Bí quyết xóa nếp nhăn giúp bạn trẻ hơn tuổi - hoathienthaovn

Một lớp kem dưỡng ẩm trước khi sử dụng các bước kem dưỡng trắng hay kem đặc trị là vô cùng cần thiết. Nó giúp làn da dễ dàng thích nghi với các bước chăm sóc kế tiếp. Thị trường mỹ phẩm ngày nay có rất nhiều dòng kem dưỡng ẩm kết hợp chống lão hóa, xóa nhăn. Hãy chọn cho mình một sản phẩm phù hợp, có thể sử dụng lâu dài. Nên thoa kem dưỡng ẩm 2 lần/ngày bạn nhé. Vào buổi sáng sau bước rửa mặt làm sạch da và buổi tối sau khi rửa mặt xong.

4. Cách xóa nếp nhăn vùng khóe miệng

Bí quyết xóa nếp nhăn giúp bạn trẻ hơn tuổi - hoathienthaovn

Số tuổi tăng dần đồng nghĩa với số lượng nếp nhăn trên da tăng theo. Đây là quy luật tự nhiên, không ai có thể tránh khỏi. Nếp nhăn sẽ xuất hiện đầu tiên ở đuôi mắt. Sau đó là các vùng da khác, như: Vùng quanh mắt, trán, giữa lông mày, khóe môi, cổ, tay chân,… Phụ nữ do cấu trúc da ở vùng quanh môi khác với đàn ông, nên nếp nhăn sẽ xuất hiện sớm hơn. Khi nếp nhăn hình thành ở khóe môi, nếu không nhanh chóng tìm biện pháp khắc phục, tình trạng sẽ ngày càng trầm trọng hơn. Một số phương pháp giúp bạn phòng chống và ngăn ngừa quá trình hình thành nếp nhăn quanh vùng miệng như sau:

4.1 Sử dụng mỹ phẩm Kem dưỡng giúp xóa nếp nhăn

Để xóa nếp nhăn quanh vùng miệng, biện pháp nhanh nhất và hiệu quả nhất chính là dùng kem dưỡng xóa nếp nhăn. Mỹ phẩm kem dưỡng ngày nay rất phổ biến về chủng loại và thành phần. Hãy chọn cho mình sản phẩm phù hợp với loại da và vấn đề da mình đang gặp phải. Đồng thời, đừng quên xem kỹ thành phần chiết xuất. Sau khi đã chọn được sản phẩm phù hợp, chỉ cần bạn kiên trì sử dụng, các nếp nhăn quanh khóe miệng sẽ cải thiện đáng kể. 

Bí quyết xóa nếp nhăn giúp bạn trẻ hơn tuổi - hoathienthaovn

Ngày nay, Retinol hay Retinoid là các phái sinh của vitamin A, được sử dụng nhiều trong các sản phẩm chăm sóc da. Ngoài công dụng dưỡng da trắng sáng, nó còn giúp điều chỉnh các vùng da lồi lõm trên bề mặt. Thế nhưng, với phụ nữ đang mang thai, cho con bú hoặc đang có kế hoạch mang thai thì tuyệt đối nên tránh sử dụng sản phẩm mỹ phẩm chứa retinol. Một số hoạt chất có trong retinol sẽ ảnh hưởng không tốt đến thai nhi, có thể gây ra các loại khuyết tật lên bào thai.

Ngoài ra, một số loại kem chống chỉ định axit alpha-hydroxy sẽ có tác dụng làm mềm các nếp nhăn. Hoặc các sản phẩm chăm sóc da có thành phần như peptide, tế bào gốc và các yếu tố tăng trưởng sẽ giúp tăng sinh lượng collagen tự nhiên trong cơ thể. Khi collagen cung cấp đủ cho cơ thể, tình trạng lão hóa sẽ diễn ra chậm hơn.

4.2 Các bài tập xóa nếp nhăn

Tập thể thao chưa bao giờ là thừa. Nếu bạn muốn một bộ phận nào trên cơ thể chắc khỏe, hãy kiên trì với những bài vận động dành riêng cho vị trí đó. Đối với vùng da quanh miệng cũng vậy, luôn có bài tập phù hợp để giúp vùng da tại đây săn chắc.

Khi da lão hóa, lượng collagen sẽ tụt giảm. Ngoài việc tác động bằng cách bổ sung collagen, bạn có thể thay thế collagen bằng các loại cơ bắp khác. Các bài tập dành cho khuôn miệng sẽ giúp vùng cơ quanh khóe miệng săn chắc. Khi vùng cơ này chắc khỏe, nếp nhăn quanh miệng sẽ giảm hẳn. Internet ngày nay đã phát triển rất mạnh, vì vậy hãy tìm cho mình bài tập săn cơ vùng miệng từ internet. Lưu ý, hãy chọn những bài tập có lượt view cao, review tốt hoặc những website có uy tín.

4.3 Chế độ ăn uống để ngăn ngừa nếp nhăn

Chế độ ăn uống mỗi ngày cũng góp phần ngăn ngừa các nếp nhăn xuất hiện sớm. Hãy dùng nhiều rau cải giúp thúc đẩy Hyaluronic Axit (HA) trong da. HA có tác dụng dưỡng ẩm, giúp da căng mềm, săn chắc. Ngoài ra, bạn có thể dùng thêm các loại rau quả khác, như: Rễ đậu bắp, khoai tây, khoai lang,…

5. Xóa nếp nhăn bằng công nghệ hiện đại

5.1 Phương pháp mài da và lột da hóa học

Cải thiện nếp nhăn vùng khóe miệng, mắt,… bằng công nghệ hiện đại cũng đã được nhiều người áp dụng. Với phương pháp mài da hoặc lột da hóa học, lớp trên cùng của da sẽ được bóc tách và loại bỏ. Tạo điều kiện cho lớp da non mịn, tươi trẻ bên dưới phát triển. Nhờ thế các nếp nhăn nông trên mặt sẽ được thay thế bằng lớp da mới bằng phẳng, láng mịn hơn. Tuy nhiên, với 2 phương pháp này thì kết quả không thể duy trì lâu dài vì chỉ tác động vào lớp da trên bề mặt, không sửa đổi được cấu trúc vùng da nơi khóe môi, mắt,...

5.2 Nâng cơ mặt giúp xóa nếp nhăn

Chị em phụ nữ ngày nay cũng bắt đầu tìm kiếm phương pháp thẩm mỹ nâng cơ mặt giúp xóa nếp nhăn. Sau khi thực hiện, vùng da xung quanh miệng, mắt, mặt,… được cải thiện đáng kể. Trông bạn sẽ trẻ hơn so với tuổi thật rất nhiều. Thế nhưng, nếu đơn vị thực hiện không có chuyên môn tốt, có thể sẽ để lại những vết sẹo nhỏ không mong muốn. Vì vậy, hãy suy nghĩ thật thận trọng trước khi quyết định xóa nếp nhăn với phương pháp này nhé.

5.3 Phương pháp laser xóa nếp nhăn

Hãy nghĩ đến phương pháp dùng tia laser để xóa nếp nhăn. Tia laser giúp giảm các rãnh nhăn hiệu quả. Đây là một trong những biện pháp khá an toàn mà bạn nên nghĩ đến. Tuy nhiên, hãy tìm đến những trung tâm uy tín, chất lượng với các thiết bị bắn tia laser có thiết kế tăng cường collagen tự nhiên, như Refirm, Thermage, Titan và Ultherapy.

5.4 Liệu pháp ánh sáng đỏ xóa nếp nhăn

Ánh sáng đỏ là một công nghệ bắt nguồn từ NASA. Họ tìm thấy trong ánh sáng đỏ có thể giúp chữa lành da, giảm đau, thậm chí có tác dụng chống lại một số tác dụng phụ không mong muốn trong quá trình điều trị ung thư.

Bí quyết xóa nếp nhăn giúp bạn trẻ hơn tuổi - hoathienthaovn

Từ đó, các bác sĩ, chuyên gia da liễu đã đưa liệu pháp ánh sáng đỏ vào công nghệ chăm sóc sắc đẹp, nhằm ngăn ngừa lão hóa da và xóa các nếp nhăn. Phương pháp này phù hợp với mọi loại da, ngay cả người có làn da nhạy cảm. Do sử dụng ánh sáng hồng ngoại trong quá trình điều trị, vì vậy bạn sẽ có cảm giác nóng râm ran. Thế nhưng các tia này hoàn toàn an toàn với làn da.

5.5 Liệu pháp xông hơi xóa nếp nhăn

Đây không phải là phương pháp xông hơi thông thường mà bạn đang nghĩ đến đâu nhé. Phương pháp này được gọi là công nghệ nanosteam mang đến hiệu quả gấp 10 lần so với biện pháp xông hơi nước thông thường. Giúp dưỡng ẩm sâu, đả thông mạch máu, giãn nở lỗ chân lông đưa tạp chất ra ngoài dễ dàng hơn. Liệu pháp này đơn giản nhưng mang lại hiệu quả cao, trông bạn trẻ trung hơn so với tuổi rất nhiều.

6. Xóa nếp nhăn bằng mặt nạ tự nhiên

Bí quyết xóa nếp nhăn giúp bạn trẻ hơn tuổi - hoathienthaovn

6.1 Mặt nạ lô hội xóa nếp nhăn

Lô hội (nha đam) rất lành tính, có tác dụng dưỡng ẩm cao. Thế nhưng bạn sẽ không nghĩ đến khả năng xóa nếp nhăn của lô hội đâu nhỉ. Hãy kiên trì thực hiện đắp mặt nạ lô hội, bạn sẽ nhận thấy vết hằn, rãnh nhăn trên mặt biến mất không ngờ đấy.

Cách thực hiện: Chọn một nhánh lô hội thân to, gọt bỏ vỏ, nạo lấy phần gel rồi cho vào ngăn mát tủ lạnh. Rửa sạch mặt và thoa đều gel nha đam lên mặt. Bạn có thể rửa mặt sau 20 phút thư giãn hoặc để qua đêm (đối với làn da không nhạy cảm với lô hội). Có thể kết hợp gel nha đam cùng viên nang vitamin E để tăng tính hiệu quả xóa nếp nhăn.

6.2 Mặt nạ bơ xóa nếp nhăn

Bơ là một loại quả giàu dưỡng chất, có khả năng chống oxy hóa cao, đồng thời cung cấp nhiều loại vitamin và chất béo cho cơ thể. Trong đó, vitamin C và E là 2 loại vitamin có nhiều trong quả bơ giúp giảm nhăn và xóa nếp nhăn trên da.

Cách thực hiện: Đối với vùng mắt hay khóa môi, chỉ cần cắt lát bơ mỏng, đắp lên vùng da cần điều trị. Đối với vùng da mặt, da cổ, hay da tay, bạn nghiền quả bơ thật nhuyễn rồi thoa đều lên vùng da. Thư giãn trong khoảng 20 phút rồi rửa mặt sạch với nước mát.

6.3 Mặt nạ dầu dừa xóa nếp nhăn

Dầu dừa chứa hàm lượng vitamin E cực kỳ cao, có tác dụng chữa lành các mô bị tổn thương. Và dĩ nhiên, tác dụng tích cực hơn trong việc xóa nhăn da, chống lão hóa.

Cách thực hiện: Bạn có thể massage da toàn thân bằng tinh chất dầu dừa, giúp mạch máu thông lưu, làn da sáng bóng. Hoặc thoa một lớp mỏng dầu dừa quanh vùng mắt, khóe môi, massage nhẹ và rửa mặt lại vào sáng hôm sau.

6.4 Mặt nạ dưa chuột xóa nếp nhăn

Dưa chuột (dưa leo) là loại thực phẩm chứa nước cao nên mang lại hiệu quả trong việc dưỡng ẩm. Khi làn da đủ ẩm, nếp nhăn sẽ xuất hiện chậm hơn rất nhiều so với làn da khô sần. Dưa chuột rất rẻ nhưng lại là một loại mặt nạ tự nhiên vô cùng tốt giúp bạn đánh bay các nếp nhăn đáng ghét.

Cách thực hiện: Nghiền nhuyễn ½ trái dưa leo, lấy nước tinh chất thoa đều lên mặt, sau đó lấy phần cốt (thịt) quả dưa leo đắp trực tiếp lên mặt. Thư giãn sau đó rửa mặt lại với nước sạch. Dưa leo rất lành tính, rất ít trường hợp dị ứng với dưa leo. Vì vậy đây là phương pháp được đánh giá hiệu quả, an toàn mà các chuyên gia da liễu khuyên nên thực hiện thường xuyên.

6.5 Mặt nạ lòng trắng trứng xóa nếp nhăn

Trong lòng trắng trứng chứa rất nhiều protein và đặc biệt là collagen tự nhiên. Tác dụng của lòng trắng trứng chính là se khít lỗ chân lông, giúp trắng da. Đặc biệt chính là bổ sung lượng collagen thiếu hụt, giúp đánh bay nếp nhăn hiệu quả.

Cách thực hiện: Tách quả trứng gà và chỉ lấy lòng trắng trứng. Khuấy đều tay lòng trắng trứng để tạo bọt. Thoa lên vùng da cần cải thiện nếp nhăn. Để lòng trắng trứng khô tự nhiên, sau đó rửa mặt sạch với nước ấm. Vỗ nhẹ mặt như một biện pháp massage mặt. Cuối cùng lau khô mặt và thoa một lớp kem dưỡng ẩm mỏng.

Đối với phụ nữ, làn da giúp họ tự tin hơn rất nhiều trong các mối quan hệ xã hội, trong giao tiếp hàng ngày. Vì thế, chị em phụ nữ đều muốn níu giữ vẻ thanh xuân cho làn da. Hãy chọn cho mình cách xóa nếp nhăn nhanh chóng mà Hoa Thiên Thảo đã gợi ý trên đây bạn nhé. Chắc chắn các biện pháp này sẽ khiến bạn vô cùng hài lòng sau khi thực hiện đấy. Nếu cần tư vấn thêm về da và các bước chăm sóc da, đừng ngại khi liên hệ với Hoa Thiên Thảo. Đội ngũ chuyên viên tư vấn, nhiệt tình và giàu kinh nghiệm của Hoa Thiên Thảo luôn chào đón bạn. Hãy nhớ, chúng tôi sinh ra – vì bạn!

[Top chân] Nguồn nội dung bài viết - Hoa Thiên Thảo

Bài trước Bài kế
Share: