Bí quyết chống lão hóa da cho nam giới hiệu quả sau 7 ngày

1. Không hút thuốc lá và sử dụng chất kích thích

• Thuốc lá có chứa chất nicotine, không chỉ gây hại cho sức khỏe mà còn là nguyên nhân chính làm da sạm đi, các nếp nhăn trên khuôn mặt bạn bị lộ rõ hơn ngay cả khi bạn chỉ ngửi phải khói thuốc lá.
• Muốn chống lão hóa da cho nam thì bạn phải hạn chế sử dụng các chất kích thích, chất có cồn, đó thực sự là “kẻ thù” phá hoại làn da, khiến da bị tổn thương và khiến bạn già đi trông thấy.

2. Bảo vệ da dưới ánh nắng mặt trời để chống lão hóa da cho nam

Nam giới thường không có thói quen bảo vệ da của mình dưới ánh mặt trời mà luôn chủ quan khi ra đường.

=>Hãy tập cho mình thói quen đeo khẩu trang, mặc áo dài tay, sử dụng kem chống nắng,..khi ra đường là cách chống lão hoá da cực kỳ hiệu quả.

BÀI VIẾT LIÊN QUAN:

• Các cách trị rạn da ở tuổi dậy thì hiệu quả ngay tại nhà
• Top kem dưỡng da toàn thân mùa lạnh không thể bỏ qua

3. Chống lão hóa da cho nam hiệu quả bằng cách tập thể dục thường xuyên

Một trong những dấu hiệu của lão hóa da ở nam giới là các cơ bị chảy xệ. Vì vậy, để chống lão hóa việc bạn cần làm là thường xuyên tập thể dục hàng ngày.

Để giữ da được săn chắc ngoài các bài tập tại nhà bạn có thể tập gym hoăc kết hợp với massage từ đó chống lão hóa da cho nam. Bạn nên thực hiện các động tác massage vùng đầu, vùng mặt để xóa tan những vết nhăn giúp da có tính đàn hồi.

4. Lựa chọn sản phẩm chống lão hóa cho nam an toàn và hiệu quả nhất

Việc sử dụng kem chống lão hóa da cho nam cũng không còn quá mới lạ nữa. Nếu muốn chống lão hóa hiệu quả thì chắc chắn các bạn nam cũng phải làm quen với bước kem dưỡng.

Lựa chọn một loại kem bổ sung độ ẩm cho da, giúp da được phục hồi và tái tạo trong khi bạn đi ngủ. Hoặc một tuýp kem dưỡng da vùng mắt để hạn chế các vết chân chim xuất hiện.

Các hợp chất mà bạn nên tìm kiếm để giúp chống lão hóa da mặt cho nam giới và cả nữ giới đó là: Peptides, Alpha Hydroxy Acid, Vitamin C,E,..

5. Tập thói quen chăm sóc da đúng cách

Luôn giữ cho da mặt sạch để chống lão hóa da cho nam

Nhiều bạn nam có thói quen chỉ rửa mặt bằng nước là xong. Nếu muốn chống lão hóa da cho nam điều đầu tiên đó là da bạn phải sạch. Chính làn da không được sạch sẽ khiến vi khuẩn dễ sinh sôi gây mụn gây tổn thương dẫn đến lão hóa da nhanh hơn.

Khi rửa mặt bạn hãy tranh thủ làm vài động tác massage mặt cho săn chắc cơ.

>>Lời khuyên để giúp cho nam giới có làn da khoẻ mạnh và giảm quá trình lão hoá dahiệu quả dài lâu nhất đó chính là sử dụng các phương pháp công nghệ cao. Lý do duy nhất đó là nhược điểm của nam giới là không có thời gian và không có kinh nghiệm trong việc chăm sóc da cho bản thân.  Phương pháp trẻ hóa da Laser chính là giải pháp hữu ích cho bạn

Hy vọng thông qua bài bài viết này thì bạn đã biết được cách chống lão hoá da cho nam nào an toàn và hiệu quả chỉ sau 7 ngày. Cùng như tìm được cho mình 1 phương pháp cải thiện phù hợp với làn da của chính mình.