Vị trí mụn mọc trên mặt nói lên điều gì?
Với 8 vị trí mụn mọc trên mặt phổ biến sau đây, hy vọng sẽ giúp bạn tìm ra tình trạng bệnh và có biện pháp khắc phục, chữa trị sớm nhé.
Mỗi vị trí mụn mọc trên mặt đều đang cảnh báo cơ thể bạn đang gặp một vấn đề nào đó về sức khỏe. Vì vậy, bạn phải nắm rõ vì sao mụn lại có ở vị trí đó để biết được tình trạng sức khỏe tương ứng, nhằm ngăn ngừa và điều trị mụn kịp thời. Bạn phải biết, đối phó với vị trí mụn mọc trên mặt chỉ là ngoài da, cái bạn cần là nắm rõ được tình trạng bệnh mình đang mắc phải. Với 8 vị trí mụn mọc trên mặt phổ biến sau đây, hy vọng sẽ giúp bạn tìm ra tình trạng bệnh và có biện pháp khắc phục, chữa trị sớm nhé.
Các vị trí mọc mụn trên mặt nói lên điều gì?
1. Mụn mọc trên trán
Nếu mụn mọc trên trán chứng tỏ cơ thể đang gặp phải vấn đề về bàng quang và ruột già. Nguyên nhân thường do chế độ ăn uống không hợp lý: Quá nhiều chất béo đặc biệt là thực phẩm chế biến sẵn. Với vị trí mụn mọc trên trán, cách khắc phục mụn thường rất đơn giản. Bạn chỉ cần:
- Uống nhiều nước, từ 2- 2.5 lít nước/ngày.
- Không thức khuya, thời gian ngủ tốt nhất là trước 22h00.
- Hạn chế chất kích thích như rượu, bia, thuốc lá,…
- Ăn nhiều rau củ quả xanh để cung cấp vitamin C cho cơ thể nhằm tăng sức đề kháng.
- Cắt giảm thực phẩm chế biến sẵn, đồ cay nóng, chất béo,… trong khẩu phần ăn hàng ngày.
- Đọc kỹ thành phần của dầu gội, sửa rửa mặt xem bạn có bị dị ứng hay không.
- Vệ sinh nón, chăn gối,… thường xuyên để diệt vi khuẩn.
2. Mụn mọc trên chân mày
Mụn mọc ở vị trí chân mày thường liên quan đến vấn đề thần kinh. Bạn đang rơi vào tình trạng lo âu, suy nghĩ nhiều hoặc trầm cảm. Lời khuyên dành cho bạn là uống đủ nước để cơ thể không cảm thấy mệt mỏi. Ăn nhiều rau xanh và trái cây tươi. Đồng thời dành nhiều thời gian để thư giãn đầu óc, như: Xem phim, nghe nhạc, mua sắm với bạn bè hoặc ăn tối bên ngoài cùng gia đình.
3. Mụn mọc xung quanh vùng lông mày
Gan là bộ phận thải độc chính của cơ thể vì vậy nếu vị trí mụn mọc trên mặt xuất hiện ở hai bên lông mày, nghĩa là gan bạn đang gặp vấn đề. Mụn mọc ở vị trí này cần được lưu ý nhiều vì nó ảnh hưởng không nhỏ đến cơ thể bạn. Trong trường hợp này bạn cần: Xem lại chế độ ăn uống hàng ngày, cân bằng lại chế độ dinh dưỡng. Hạn chế tối đa chất béo, dầu mỡ, thức ăn nhanh dung nạp vào cơ thể. Bổ sung vitamin C có trong trái cây, rau xanh để lọc độc tố cho cơ thể.
4. Mụn mọc ở tai
Thận đang gặp vấn đề quá tải và biểu hiện ra ngoài đó là những nốt mụn mọc ở tai. Bạn cần lưu ý đến hệ bài tiết lọc chất thải của thận hơn nhé. Lời khuyên cho bạn: Rau củ quả luôn luôn cần thiết, đặc biệt trong trường hợp này để bổ sung vitamin C cho cơ thể. Đồng thời, cân bằng lượng nước uống nạp vào mỗi ngày nhằm thanh lọc cơ thể giúp thận hoạt động tốt trở lại.
SẢN PHẨM TRỊ MỤN ĐƯỢC QUAN TÂM:
5. Mụn mọc hai bên gò má
Khi bắt gặp vị trí mụn mọc trên mặt xuất hiện ở hai bên gò má phía trên, sức khỏe của bạn đang gặp vấn đề về viêm xoang và phổi. Trường hợp mụn mọc ở gò má phía dưới thì lại liên quan đến vấn đề răng và nướu. Tình trạng này xuất hiện khi bạn hút nhiều thuốc hoặc ngửi, hít phải khói thuốc. Ngoài ra có thể do dị ứng, bệnh cảm mãn tính hoặc phấn trang điểm không thích hợp với da. Khi gặp hiện tượng mụn mọc trên má, bạn nên: Xem kỹ thành phần của các loại mỹ phẩm đang sử dụng. Hạn chế hoặc tốt nhất là bỏ hẳn thói quen hút thuốc lá.
6. Mụn mọc trên mũi
Khi mụn mọc ở mũi (bao gồm sống mũi, cánh mũi, thậm chí bên trong mũi) thì tim mạch của bạn đang có vấn đề, như: Cao huyết áp, stress. Khi lượng cholesterol trong cơ thể tăng cao sẽ ảnh hưởng đến tim và mạch máu. Bên cạnh đó, hệ tiêu hóa cũng đang không ổn định, trường hợp này có thể do dạ dày và các cơ quan nội tạng bị nóng. Do đó tốt nhất bạn nên: Tránh thức ăn cay, nóng, nhiều dầu mỡ. Không uống đồ lạnh, uống nhiều nước lọc hoặc nước đun sôi để nguội mỗi ngày. Tăng cường vitamin thông qua rau củ quả tươi.
7. Mụn mọc ở xung quanh miệng và trên môi
Có thể thấy rõ bao tử đang bị quá tải thông qua những nốt mụn xuất hiện quanh miệng. Ngoài ra, bạn cũng đang bị nóng trong người, gan đang hoạt động hết công sức khiến cho mụn mọc ở vị trí này. Vậy lời khuyên cho bạn khi gặp vấn đề này là: Ăn nhiều thực phẩm “xanh” như rau củ quả xanh và trái cây tươi. Ăn uống vừa phải, cân bằng lại liều lượng. Uống nhiều nước, có thể uống xen kẽ giữa nước lọc và nước ép trái cây. Dùng thêm sữa chua hoặc sữa tươi để giúp đường tiêu hóa trở nên dễ dàng.
8. Mụn mọc ở cằm
Với những nốt mọc mụn ở cằm thì nguyên nhân thường do thay đổi hormone hoặc dị ứng kem đánh răng. Ngoài ra, sở thích ăn đồ cay, nóng cũng là một phần nguyên nhân dẫn đến tình trạng mụn xuất hiện ở cằm. Bạn chỉ cần hạn chế uống nước ngọt, ăn nhiều rau củ quả. Giảm hẳn lượng chất béo, thức ăn dầu mỡ, đồ ăn nhanh, … dung nạp vào cơ thể.
Mỗi vị trí mụn mọc trên mặt đều cảnh báo một tình trạng bệnh nào đó mà đôi lúc chính bản thân bạn không để ý. Nếu làm lơ những nốt mụn ấy, có thể dẫn đến những hậu quả đáng tiếc không nên có. Vì vậy, bạn cần hiểu rõ và lưu ý những vị trí mụn mọc trên mặt để cân đối lại chế độ dinh dưỡng, chế độ ngủ nghỉ, sinh hoạt để kịp thời điều trị bệnh càng sớm càng tốt. Hoa Thiên Thảo chúc bạn sẽ có một gương mặt sạch mụn, trắng sáng cùng một cơ thể dẻo dai, khỏe mạnh nhé.