Sinh tố ngăn ngừa mụn dưỡng trắng da

12/10/2018 14/08/2018 48 Lượt xem Hoa Thiên Thảo

Sinh tố là thức uống khoái khẩu của chị em chúng ta, bổ sung 1 ly sinh tố mỗi ngày rất có lợi cho da, không chỉ dưỡng da trắng mịn màng mà còn ngăn ngừa mụn hiệu quả.

Các loại sinh tố giúp ngăn ngừa mụn dưỡng trắng da

Sinh tố đẹp da, trị mụn với việt quất và chuối

Việt quất và cung cấp các Vitamin có khả năng dưỡng trắng da hồng hào, mịn màng kết hợp với chuối có khả năng kháng khuẩn, chống viêm, trị mụn trứng cá hiệu quả.

Cách làm: Cho 50gram việt quất, 1 trái chuối, 300ml sữa tươi không đường và 1 muỗng đường vào máy xay sinh tố và xay đến khi nhuyễn mịn. Rót ra ly và từ từ thưởng thức mùi vị thơm ngon của chúng thôi nào!

Chuối kháng khuẩn và ngăn ngừa mụn hiệu quả
Chuối kháng khuẩn và ngăn ngừa mụn hiệu quả

Cách làm sinh tố trị mụn từ bưởi

Đây được xem là sinh tố trị mụn rất tốt, bưởi chứa nhiều Vitamin A, C cùng nhiều khoáng chất khác giúp ngăn ngừa mụn từ bên trong. Chị em gái muốn sở hữu một vòng eo thon gọn cũng đừng bỏ qua loại sinh tố này nhé! Bạn tách bưởi rồi bỏ vào máy xay sinh tố xay nhuyễn thành nước, sau đó rót ra ly và nhớ uống ngay sau khi xay nước sẽ ngon hơn đấy!

Bưởi có tác dụng ngăn ngừa mụn từ bên trong
Bưởi có tác dụng ngăn ngừa mụn từ bên trong

Sinh tố làm đẹp da từ dứa - ớt xanh - cam

Chắc bạn đang suy nghĩ làm sao ớt xanh cho vào sinh tố được đúng không nào? Sự thật là ớt xanh chứa Vitamin C, B1, B2, canxi... giúp dưỡng trắng da hồng hào tuyệt vời, kết hợp với dứa chứa nhiều Enzym đem lại sức sống cho da và loại bỏ tế bào chết thường thấy dẫn đến tắc nghẽn lỗ chân lông gây ra mụn.

Dứa có tác dụng ngăn ngừa mụn hiệu quả
Dứa có tác dụng ngăn ngừa mụn hiệu quả

Nguyên liệu:

  • 1 quả cam
  • 1/4 quả dứa
  • 1/2 quả ớt xanh
  • 1 quả cam
  • 1 thìa cafe mật ong

Cách làm: Xay thật nhuyễn tất cả các nguyên liệu trên cùng 300ml nước. Bạn nên uống vào buổi tối sau khi ăn cơm 1 tiếng để cơ thể hấp thụ tốt nhất. Đây sẽ là loại sinh tố vừa trị mụn vừa dưỡng da rất hợp lý.

Sinh tố ngăn ngừa mụn làm trắng da bằng dưa leo

Các Vitamin và Axit Amin trong dưa leo hỗ trợ rất nhiều trong việc làm trắng, se khít lỗ chân lông và trị mụn, bảo vệ da khỏi những tác hại của tia UV. Bạn cắt khúc dưa leo rồi rồi cho vào máy xay sinh tố cùng 1 muỗng đường, xay thật nhuyễn rồi rót ra ly thêm một chút đá bào nữa là có ly sinh tố mát lạnh rồi.

Dưa leo có tính mát giúp ngừa mụn từ bên trong
Dưa leo có tính mát giúp ngừa mụn từ bên trong

Một ly sinh tố không chỉ giải nhiệt cho cơ thể giúp ngăn ngừa mụn mà còn dưỡng trắng da rất tốt. Đừng chần chờ mà không thực hiện cho mình một ly sinh tố yêu thích giúp da trắng sáng, mịn màng và thổi sạch mụn đi nào!

[Top chân] Nguồn nội dung bài viết - Hoa Thiên Thảo

Bài trước Bài kế
Share: