6 cách dưỡng ẩm da trong mùa lạnh tại nhà

15/10/2018 22/08/2018 54 Lượt xem Hoa Thiên Thảo

Mùa lạnh da chúng ta thương khô và nhiều bong tróc, cùng Hoa Thiên Thảo tham khảo 6 cách dưỡng ẩm da trong mùa lạnh đơn giản, có thể dễ dàng thực hiện ngay tại nhà.

Không khí se lạnh đến là một dấu hiệu nhắc nhở bạn đã đến lúc thay đổi cách chăm sóc cho làn da của bạn. Thời tiết lạnh da rất dễ khô gây ra tình trạng bong tróc, sần sùi kém mịn màng. Bạn có thể chống khô da bằng những sản phẩm dưỡng ẩm đắt tiền, nhưng tại sao không dưỡng ẩm da bằng các biện pháp tự nhiên? Dưới đây là 6 bí quyết chăm sóc da có thể áp dụng cho những ngày lạnh.

6 cách dưỡng ẩm da trong mùa lạnh đơn giản tại nhà

1. Uống nhiều nước

Nước rất cần thiết cho cơ thể đặc biệt là tim và thận, đồng thời nước cũng giúp làn da luôn ẩm mịn. Bổ sung nước chính là cách tốt nhất giữ cho làn da bạn luôn giàu độ ẩm ngay từ bên trong. Hãy đảm bảo mỗi ngày bạn uống đủ ít nhất 2 lít nước nhé!

6 cách dưỡng ẩm da trong mùa lạnh tại nhà

2. Sử dụng xà phòng thành phần tự nhiên dịu nhẹ

Bạn nên kiểm tra bao bì và nhãn sản phẩm. Tránh các loại xà phòng chứa nhiều hoá chất mạnh có thể làm mất đi lớp dầu tự nhiên trên da. Thay vào đó, chỉ chọn những sản phẩm chứa các thành phần tự nhiên và dưỡng ẩm như nha đam chẳng hạn.

6 cách dưỡng ẩm da trong mùa lạnh tại nhà

Hãy thử xoa một ít dầu olive lên da trước khi tắm, điều này sẽ ngăn nước ấm và xà phòng thấm sâu khiến da bạn khô. Dầu olive chứa nhiều axit béo và chất chống oxy hoá sẽ giúp cho làn da của bạn giàu ẩm và khoẻ mạnh.

3. Không nên tắm nước nóng quá lâu

Nước nóng cũng có thể làm mất đi độ ẩm và lớp dầu trên da, vì thế đừng tắm hoặc ngâm mình trong nước nóng quá lâu. Nước nóng có thể giúp bạn cảm thấy thư giãn, nhưng nó sẽ khiến làn da bạn mất đi độ ẩm cần thiết.

6 cách dưỡng ẩm da trong mùa lạnh tại nhà

BÀI VIẾT LIÊN QUAN:

4. Dưỡng ẩm với mật ong

Đây là một trong những sản phẩm chăm sóc da tốt nhất mà mẹ thiên nhiên đã ban tặng cho chúng ta. Với tác dụng dưỡng ẩm tự nhiên, chống vi khuẩn và chống nấm, mật ong làm dịu sự kích ứng và chống viêm nhiễm. Bạn có thể thoa mật ong lên bất cứ vùng da khô nào trong 5 phút, trước khi rửa sạch lại bằng nước ấm. Lặp lại trong vài ngày, bạn sẽ nhận thấy sự thay đổi rõ ràng với làn da của bạn.

6 cách dưỡng ẩm da trong mùa lạnh tại nhà

Công thức mặt nạ dành cho da khô:

Trộn 1 muỗng cà phê mật ong nguyên chất, 1 muỗng cà phê dầu dừa và nửa trái chuối (hoặc bơ). Nghiền ra và thoa đều lên mặt trong khoảng 5 phút, sau đó rửa mặt bằng nước sạch. Làn da của bạn sẽ trở nên mềm mại, giàu độ ẩm và tươi mới.

Công thức mặt nạ dành cho da mụn:

Trộn 1 muỗng cà phê mật ong với 1 muỗng cà phê dầu olive, thêm 1 muỗng canh sữa chua và ½ muỗng cà phê nước cốt chanh (nếu da bạn nhạy cảm, có thể bỏ qua nước cốt chanh). Trộn đều và thoa lên mặt, giữ trong vòng 5 phút. Sau đó rửa mặt bằng nước sạch.

5. Bổ sung trái cây vào chế độ ăn

Hầu hết các loại trái cây đều có hàm lượng nước cao, các loại vitamin và khoáng chất cần thiết cho làn da và cơ thể. Hãy thay thế những món ăn vặt hàng ngày bằng trái cây tươi như bơ, cam, dưa hấu, dâu tây,… làn da của bạn sẽ sáng và khoẻ mạnh hơn.

6 cách dưỡng ẩm da trong mùa lạnh tại nhà

6. Tăng cường axit béo Omega-3

Axit béo Omega-3 được cơ thể sử dụng để sản xuất lớp dầu tự nhiên trên da của bạn. Vì thế, hãy dùng nhiều cá hồi và dầu cá trong chế độ ăn uống hàng ngày của bạn, vừa tốt cho tim, vừa cải thiện độ ẩm cho làn da.

6 cách dưỡng ẩm da trong mùa lạnh tại nhà

Với 6 cách dưỡng ẩm tự nhiên cho da trong mùa lạnh cực kỳ đơn giản giúp bạn sở hữu làn da đẹp mịn màng, khỏe đẹp từ bên trong. Vậy nếu bạn muốn sử dụng kem dưỡng ẩm thì nên sử dụng loại nào? Một trong những kem dưỡng ẩm được ưa chuộng nhất hiện nay - Kem dưỡng ẩm trắng da A&Plus Whitening Moisturizer, giúp dưỡng trắng, làm mềm, chống khô da, ngăn ngừa lão hóa đem đến cho hàng triệu phụ nữ nước da đẹp.

Hãy luôn truy cập website hoathienthao.vn hoặc liên hệ HOTLINE 0908.36.77.38 để được tư vấn miễn phí về chăm sóc da dưỡng ẩm, và nhiều vấn đề khác bạn quan tâm nữa nhé!

[Top chân] Nguồn nội dung bài viết - Hoa Thiên Thảo

Bài trước Bài kế
Share: